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雪菜豆腐原料：瘦豬肉25克，雪里蕻25克，豆腐150克，植物油8克，鹽2克，蔥、姜少許做法：1.瘦豬肉洗凈，在熱水中燙一下，去掉血水，剁成肉泥。2.雪里蕻洗凈，切碎；蔥、姜切成碎末；豆腐切成小塊，用油略煎后取出。3
2009-09-07
胡蘿卜瘦肉泥粥材料∶熬好的白粥一小鍋，玉米半個，胡蘿卜一小段，瘦肉一兩。做法∶1、把玉米和胡蘿卜分別刨成茸（玉米心不要），把瘦肉剁成肉泥。2、把白粥煮開，先放入玉米茸一起煮3分鐘，再加入瘦肉泥和胡蘿卜泥
2009-09-07
手腦協(xié)調：翡翠蛋條9-12個月的寶寶可嘗試雞蛋、干飯了，這個時候可讓寶寶開始學習自己進食，所以，幫寶寶選擇不易摔破、質地輕、容易使用的湯匙、碗、盤等餐具，是父母該做的功課。材料：大頭白菜葉三片、炒雞蛋1塊
2009-09-07
香菇蒸蛋9-12個月的寶寶可嘗試雞蛋、干飯了，這個時候可讓寶寶開始學習自己進食，所以，幫寶寶選擇不易摔破、質地輕、容易使用的湯匙、碗、盤等餐具，是父母該做的功課。材料：香菇、胡蘿卜、豌豆少許、雞蛋一個做法
2009-09-07
五彩蛋黃泥材料：青菜、蘿卜少許，蛋黃一粒。做法：1、將青菜、蘿卜洗凈后制成泥狀。2、將煮過的蛋黃搗成泥和菜泥蘿卜泥攪在一起即可。適合人群：適合4-6個月的寶寶營養(yǎng)點評：此階段不要給寶寶食用蛋白，以避免過敏
2009-09-07
補鈣食譜：魚肉豆腐面原料：面條一小碗，鯽魚肉泥2小勺，豆腐2小塊制作方法：1、將豆腐切成小丁，面條切段(長度約2～3厘米)；2、把面條、鯽魚肉泥加一碗水煮；3、煮沸后，加入豆腐丁，再略煮兩分鐘。適合人群：7-9月
2009-09-07
防治腹瀉:山藥小丸子原料：山藥250克，紅豆、綠豆、黃豆各30克，糖15克制作方法：1、山藥去皮蒸熟，壓成泥，加進糖拌勻備用。2、豆類洗凈，加水，另加適量糖煮熟。3、手洗凈或套一次性手套，將豆類和山藥一起捏成團
2009-09-07
貧血食譜：蛋花麥片粥原料：麥片30克，雞蛋1個做法：1、將雞蛋打入碗中，打散攪勻。2、把麥片用水浸泡，泡軟后倒入鍋中，小火煮沸，約5分鐘。3、再往鍋中打入雞蛋，煮熟即成。適合人群：1歲到1歲半的寶寶健康提示：
2009-09-07
積食食療：酸牛奶孩子不好好吃飯，其中一部分原因是寶寶積食、食欲不振，下面為您介紹幾款食療方法，巧治小兒積食消化不良食欲不振。1、酸牛奶。先將牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷卻后，徐徐滴入乳酸液（按每
2009-09-07
豆渣丸子現(xiàn)在很多家庭都用豆?jié){機制作豆?jié){，打完豆?jié){剩下的豆渣通常被當作廢物丟掉，其實這些豆渣也可以變成美食呦！原料：豆渣一小飯碗（藍色碗里），面粉（約同量），色拉油，鹽，姜末，蔥末，雞蛋一個，攪肉約2兩
2009-09-07
美味粗糧:豆渣南瓜卷材料：豆渣面團：豆渣，面粉，水，酵母；南瓜面團：南瓜泥，面粉，酵母制作方法：1、法號的南瓜面團和豆渣面團分別擠出空氣，揉勻；2、豆渣面團搟平，刷上一層油；3、放上搟好的南瓜面團，刷上一
2009-09-07
鯽魚湯寶寶臟腑嬌嫩，不耐寒熱，脾虛肝旺，外感風寒就會影響到肺或導致脾虛而失去正常功能。對久咳不愈的孩子可以用鯽魚湯治療。鯽魚性甘平，入脾、胃、大腸，具有健脾利潤止咳的功效。在醫(yī)書《本草拾遺》中就有鯽魚
2009-09-07
補鐵食譜：雞肝糊此菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B1和尼克酸等多種營養(yǎng)素。尤以含鐵和維生素A較高，可防治貧血和維生素缺乏癥，適宜6個月以上嬰兒食用。原料：雞肝15克，雞架湯15
2009-09-07
益智食譜：三絲金針菇金針菇以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養(yǎng)豐富、味美適口而著稱于世。據(jù)測定，金針菇氨基酸的含量非常豐富，高于一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高，賴氨酸具有促進兒童智力發(fā)育的功能。金針菇干品中含
2009-09-07
冬瓜薏米湯材料：冬瓜一塊、薏米一兩、料酒、鹽、雞精、胡椒粉、姜片適量、蔥花少許做法：1.薏米洗凈，清水浸泡至發(fā)軟；冬瓜去皮洗凈，切塊備用。2.鍋里加適量冷水，放入泡好的薏米，姜片，料酒，大火燒開，改文火煮
2009-09-07
甜心紅薯餅原料：紅薯200克，雞蛋2個，面粉50克，白糖適量，模具一個；做法：1、先將紅薯洗凈后去皮，再切成粒，模具洗凈擦干待用；2、雞蛋打散成蛋液，加入面粉與適量白糖，充分地攪拌成無顆粒狀的面糊；3、再將切
2009-09-07
香菇雞茸蔬菜粥原料：雞胸一塊、干香菇4朵、胡蘿卜1根、芹菜1根、姜1小塊、大米50克調料：鹽1/4茶匙（1克）做法：1、將大米洗凈后，用清水浸泡。趁著這個時間，將雞胸先切片，再切成碎末，放入鹽腌制。2、干香菇要提
2009-09-07
清熱解毒：冬瓜肉丸湯原料：冬瓜500克、五花肉250克、雞蛋1個、蔥姜適量調料：白胡椒粉1/3、生抽3湯匙、淀粉1湯匙、料酒大半湯匙、鹽適量做法：1、把五花肉剁成肉糜，打入雞蛋，加胡椒粉、生抽、淀粉、料酒、須碗水
2009-09-07
益智健腦:蓮藕蘋果排骨湯材料：蘋果、排骨、蓮藕做法：新鮮的排骨和蓮藕洗凈切成小塊，加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘，后放入切好的蘋果煲?guī)追昼�，即可食用。功效：增強免疫力，益智健腦。適
2009-09-07
鍋塌豆腐食譜原料豆腐100克，雞蛋15克，蝦子6克，青蒜5克，雞湯100克，香油2克，精鹽2克，味精1克，料酒3克，面粉10克，花生油400克(實耗25克)。制作方法1、將豆腐洗凈瀝干，切成0。6厘米厚、3。3厘米見方的塊，放入
2009-09-07
增強免疫力：紅蘿卜燉牛肉用料：牛肉250克、紅蘿卜250克。制法：牛肉切成小塊，加黃酒、姜、蔥等配料，再加入紅蘿卜塊，燉熟，即可食用。功用：益氣養(yǎng)胃、強健筋骨、增強免疫力。適用于防感冒及免疫力低者。方解：牛
2009-09-07
防治夜盲癥：番茄豬肝湯用料：豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、蔥段、姜片、胡椒粉、精鹽適量。制法：將豬肝切去筋膜洗凈，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪打成漿。用旺火蒸101
2009-09-07
肝臟解毒食譜：番茄炒菜花原料：菜花350克\番茄50克調料：白砂糖20克，醋10克，鹽1克，料酒10克，味精2克，花椒3克，淀粉(豌豆)5克，香油15克，番茄醬25克，大蔥10克，姜10克，花生油30克制作方法：1。將菜花洗凈，
2009-09-07
調節(jié)睡眠：紅棗小米粥原料：紅棗10個、小米30克制作方法先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃，然后加入水及紅棗用大火燒開后小火熬成粥食用。適用人群：4-6個月以上的嬰兒健康提示：適用于消化不良伴有厭食的脾虛小兒
2009-09-07
胡羅卜牛肉飯原料：粳米100克，小胡蘿卜半條，牛里脊肉50克、熟筍、草菇各25克，洋蔥1個，蔥1根調料：油、鹽、濕淀粉適量制作方法1、蔥洗凈、切3厘米小段；洋蔥去皮、洗凈、切絲；草菇洗凈、去蒂，切片備用。2、牛肉
2009-09-07
補鋅食譜：油潑萵筍孩子的成長過程中，每日所需鋅約5-10毫克，缺鋅會造成孩子生長發(fā)育遲緩、異食癖、厭食、生殖器發(fā)育不良、智力發(fā)育差，甚至會引起缺鋅性侏儒癥、原性肢體皮炎、復發(fā)性口腔潰瘍、缺鋅性病及貧血等疾
2009-09-07
雪燕雙飛適合月齡：8個月以上材料說明：亨氏香甜蜜桃泥、銀耳、秋梨、官燕媽媽心得：嬰兒脾胃較虛弱，容易肚瀉或食欲不振，燕窩水來調嬰兒米粉及用燉后爽滑的燕窩拌粥喂嬰兒，可調理腸胃增加食欲、幫助吸收及消化。
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亨氏開心小點心適合月齡：7個月以上材料說明：玉米熱狗腸，亨士蘋果汁媽媽心得：蘋果的營養(yǎng)成份最豐富，每天喝一瓶亨士蘋果汁，我好快樂啊！制作方法：Step1：將玉米熱狗腸放微波爐加熱后切段，方便寶寶進食Step2：
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維C蛋黃米粉適合月齡：6個月以上材料說明：香橙，蛋黃，亨氏營養(yǎng)米粉，亨氏胡蘿卜米粉媽媽心得：色，香，美味加維C，吃的健康吃的美味！橙汁富含大量維生素，增加了酸甜可口的橙汁，可以遮蓋蛋黃的味道，再加上雙色
2009-09-07
牛肉蔬菜面適合月齡：7個月材料說明：牛肉泥、蔬菜、亨氏面條媽媽心得：牛肉有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨Step1：牛肉切成泥Step2：取出亨氏面條一扎Step3：將面煮開后放入牛肉、蔬菜，開鍋即可起鍋專家點評：這位
2009-09-07
補鐵營養(yǎng)糊適合月齡：6個月以上材料說明：菠菜2棵，豬肝蔬菜營養(yǎng)米粉20克，豬肝泥1/3瓶。媽媽心得：此營養(yǎng)糊主要為寶寶補充鐵特制，并富含豐富營養(yǎng)。為寶寶改善缺鐵性貧血，起到一定作用。Step1：將菠菜洗凈，切碎，
2009-09-07
生津健胃乳清米糊適合月齡：6-24個月以上寶寶材料說明：乳清蛋白米糊（25克）；新鮮番茄半個媽媽心得：乳清蛋白營養(yǎng)米粉里面的乳清使牛奶中乳清蛋白和酪蛋白的比例合理，容易被寶寶稚嫩的腸胃吸收，再加上新鮮番茄有
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聰明寶貝營養(yǎng)米粉適合月齡：8個月以上材料說明：亨氏嬰兒營養(yǎng)米粉亨氏雞肉泥亨氏香甜胡蘿卜泥枸杞媽媽心得：雞肉含有豐富的蛋白質，再配以有補五臟、益氣血的枸杞；有豐富維生素的胡蘿卜泥，營養(yǎng)尤佳。胡蘿卜也有補
2009-09-07
豌豆蛋黃糊適合月齡：5個月以上的寶寶材料說明：亨氏米粉15克、1個熟蛋黃、1勺熟豌豆媽媽心得：為寶寶提供豐富的蛋白質、維生素及礦物質。制作方法：Step1：將熟蛋黃和豌豆搗爛，加少許水攪勻。Step2：米粉用溫水調
2009-09-07
奶湯骨泥蔬菜面適合月齡：6個月以上材料說明：鯽魚一條，亨氏優(yōu)加營養(yǎng)胡蘿卜面條一束，蔬菜骨泥一瓶媽媽心得：面身柔軟，骨泥是優(yōu)質蛋白質，易消化好吸收，配上益智補鈣魚湯，營養(yǎng)均衡而且操作方便。制作方法：Step1
2009-09-07
乳牙餐適合月齡：8~24個月材料說明：1、亨氏咀嚼果蔬顆營養(yǎng)米粉2、新鮮西芹和胡蘿適量媽媽心得：營養(yǎng)豐富，可鍛練寶寶的乳牙咀嚼，大大增加寶寶食欲，更是一頓寶寶的美味餐。制作方法：Step1：將西芹，胡蘿卜大約6克
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