老婆分娩前后,老公可以幫忙做的事

　　讓男人進(jìn)入產(chǎn)房陪產(chǎn)也是一件好事，在分娩的前前后后女人做不到的事情都可以委托給寶寶的爸爸，讓他們也一起來(lái)迎接寶貝的到來(lái)，這是多么美好的一件事情啊。那么，老公在陪產(chǎn)前后應(yīng)該做到工作有哪些呢？

　　準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)確站位，并隨時(shí)告知產(chǎn)婦分娩的進(jìn)程

　　準(zhǔn)爸爸的站位應(yīng)以不妨礙醫(yī)護(hù)人員行動(dòng)為條件，站在產(chǎn)婦的左側(cè)方較好。因?yàn)楫a(chǎn)婦看不見(jiàn)胎兒娩出的情況，而且產(chǎn)婦到這一階段多半在“精疲力竭”地沖刺，因此鼓勵(lì)性的話(huà)語(yǔ)必不可少：“我看到寶寶的頭了，他想出來(lái)！”“還差一點(diǎn)點(diǎn)！你做得很棒！咱們就要成功了，握著我的手！再來(lái)一次。”諸如此類(lèi)的鼓勵(lì)必不可少。

　　堅(jiān)持小范圍的按摩

　　在這一階段，按摩產(chǎn)婦的手和腳，哪怕是單側(cè)的按摩，都對(duì)產(chǎn)婦的情緒起到很好的安撫作用。

　　輔導(dǎo)產(chǎn)婦用力

　　咬緊牙根和將臉痛苦地揪成一團(tuán)的分娩毫無(wú)用處，因此準(zhǔn)爸爸這個(gè)“貼身教練”一定要輔導(dǎo)產(chǎn)婦準(zhǔn)確地應(yīng)對(duì)陣痛，讓她睜開(kāi)眼睛看肚臍，收縮下巴將嘴巴緊閉，而依靠腰背部下墜和腳跟踩踏的力量將胎兒娩出。準(zhǔn)爸爸不妨輕拍準(zhǔn)媽媽的手臂和肩膀，讓她盡量在陣痛間隙放松，然后伴隨下次宮縮，手握產(chǎn)床旁邊的把桿，將力量會(huì)到下半身。

　　補(bǔ)充水分

　　在娩出過(guò)程中，產(chǎn)婦大汗淋漓，消耗了相當(dāng)大的體力，準(zhǔn)爸爸不妨用棉花棒蘸上開(kāi)水，擦拭在產(chǎn)婦的雙唇上，以補(bǔ)充水分。

　　提醒莫忘呼吸方式

　　這一階段準(zhǔn)爸爸要提醒準(zhǔn)媽媽正確的呼吸方式，大口吸氣后憋氣，往下用力，吐氣后再憋氣，用力直到宮縮結(jié)束；而當(dāng)胎頭娩出2/3或產(chǎn)婦有強(qiáng)烈的便意感時(shí)，要哈氣，即嘴巴張開(kāi)，全身放松，像喘息般急促呼吸，切不要用力過(guò)猛，使會(huì)陰嚴(yán)重裂傷。

　　后產(chǎn)期是指胎盤(pán)娩出的時(shí)期，這一時(shí)期陣痛已弱，母子平安，準(zhǔn)爸爸也可以舒一口氣了。

　　拍攝整個(gè)迎接新生命的過(guò)程

　　包括剪斷并結(jié)扎臍帶、過(guò)磅、護(hù)士向產(chǎn)婦展示新生兒性別、護(hù)士填寫(xiě)出生卡片，給孩子腳上套辨別卡片，準(zhǔn)媽媽欣慰的笑容等等，作為日后珍藏的記憶。準(zhǔn)爸爸除非受到妻子鼓勵(lì)，一般不要在娩出期錄像，免得被責(zé)怪為“心猿意馬”。產(chǎn)程進(jìn)入“后產(chǎn)期”時(shí)，產(chǎn)婦心理已經(jīng)放松，會(huì)對(duì)丈夫的“史料性拍攝”持配合態(tài)度。

　　繼續(xù)觀察陪伴準(zhǔn)媽媽

　　千萬(wàn)不要在胎盤(pán)一娩出，就出去放松一下。六成以上的產(chǎn)后大出血會(huì)發(fā)生在產(chǎn)后1小時(shí)內(nèi)。因此，準(zhǔn)爸爸繼續(xù)跟到觀察室休養(yǎng)并觀察約30分鐘，預(yù)防意外發(fā)生，就顯得十分重要。這一時(shí)期，孩子已被送去清洗包裹，夫妻靜靜相對(duì)，說(shuō)一些安慰和感激的話(huà)，對(duì)彼此的感情升華十分有用。

　　協(xié)助哺喂母乳

　　自然分娩的媽媽?zhuān)�在產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)就會(huì)接手照料寶寶的任務(wù)。此時(shí)她已耗盡體力，可能連把孩子抱持過(guò)來(lái)吸吮母乳的力氣也不夠了，爸爸可以在一旁協(xié)助媽媽哺喂母乳。

　　準(zhǔn)爸爸一定要事先做好分娩的“心理備課”要認(rèn)識(shí)到，先照料好自己，才能照料好準(zhǔn)媽媽。

　　告訴自己待產(chǎn)是一場(chǎng)“持久戰(zhàn)”，自己要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備

　　別忘了給自己帶上干凈的襯衣、舒適的鞋、足夠吃飽的點(diǎn)心，帶上一兩本漫畫(huà)書(shū)或笑話(huà)書(shū)，為自己和妻子的交流預(yù)備談資。

　　不要在意妻子的“拒絕”

　　有時(shí)，準(zhǔn)媽媽可能會(huì)變得急躁易怒，變化無(wú)常。比如，她可能因分娩之痛遷怒于你；再比如，她剛才還很享受你的按摩，這會(huì)兒卻又討厭你的觸摸；剛才她還樂(lè)于聽(tīng)你講笑話(huà)，這會(huì)兒又嫌你口羅唆。不要對(duì)此太在意，因?yàn)楫a(chǎn)婦只是在對(duì)正在經(jīng)歷的疼痛做出反應(yīng)而已。

　　清楚自己的能力，做自己該做的事

　　準(zhǔn)爸爸沒(méi)必要插手醫(yī)護(hù)人員的處理方式。放心讓醫(yī)護(hù)人員去做他們的工作，你只要集中精力安撫好準(zhǔn)媽媽的情緒就好了。

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