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四個階段層層突破少兒武術(shù)訓練要有度(2)

來源:俠士谷 2018-06-22 16:24:39

說兩句



  逐步培養(yǎng)他們頑強的意志品質(zhì)和勇于拼搏的精神,合理應用講解與示范,講解動作的術(shù)語,路線,方向,規(guī)格標準及要點、難點等要明確,使學生由易到難,由淺入深,循序漸進正確掌握演練方法。

  其次,教師多做生動形象化的示范,讓學生直觀了解動作的正確姿勢,結(jié)構(gòu)和神態(tài),可多采用正誤對比示范法,示范時要注意位置的選擇,教學中講解和示范不是分割的,二者應結(jié)合運用,有時先講解后示范或先示范后講解,有時也可以邊講解邊示范,一般反應能力較低的學生多用示范,對理解能力較強的學生則以講解為主。

  不同對象,特點不同,教學也要具體分析,揚長補短。

  中級教學訓練階段

  通過啟蒙和初級教學,學生能正確掌握武術(shù)基本動作及長拳套路。大腦皮質(zhì)的抑制過程得到發(fā)展,分析和綜合能力較明顯提高。是發(fā)展肌肉力量的敏感期,可進行較大負荷的動作速度力量訓練,逐步增加靜力性練習。

  采用多樣化的教學與訓練手段,這階段學習者,隨著年齡增大,學校學習負擔也不斷增加,參加訓練的時間逐步減少,這階段學生的思想波動較大,應及時加以關(guān)心和引導,調(diào)整訓練手段。教學中可安排學習武術(shù)中各種器械項目,玩刀弄棍是多數(shù)學生比較喜歡的項目。

  采用評比競賽法的運用。由于某些學生對學習武術(shù)目的不夠明確,上課時往往出現(xiàn)紀律松懈,集體觀念淡薄等想象。

  教學中除教師對學生及時進行思想教育外,合理地運用評比競賽法,不僅有利于提高學生的學習積極性,培養(yǎng)學生的集體主義精神,而且還有利于提高學生的練習質(zhì)量和鞏固運動技能。

  提高教學訓練階段

  對各難度動作和專門項目訓練可貫穿在套路訓練過程中進行,緊密結(jié)合專項素質(zhì)的訓練強度和密度,并逐步提高其技能。

  讓學生逐步形成自覺接受這方面的教育。這樣武術(shù)教學才有生命力,學校的武術(shù)特色項目才會更加興旺。

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