什么時(shí)候應(yīng)該做微量元素檢查

　　寶寶半歲后需要重視微量元素檢查。目前寶寶進(jìn)行的微量元素檢查主要是在定期體檢時(shí)，通常是半歲以后的檢查很重要，每年檢查一次。6個(gè)月以內(nèi)的寶寶一般以母乳為主，完全可以確保充分補(bǔ)充各種微量元素，不必做檢測(cè)。6個(gè)月以后，寶寶開(kāi)始添加輔食，可能會(huì)出現(xiàn)添加不及時(shí)或不足的情況，這時(shí)醫(yī)生會(huì)通過(guò)詢問(wèn)父母的喂養(yǎng)情況，結(jié)合寶寶的身體表現(xiàn)，決定是否進(jìn)行檢測(cè)。對(duì)再大一點(diǎn)的寶寶，醫(yī)生則會(huì)根據(jù)是否挑食、偏食，是否反復(fù)生病，是否先天不足等情況進(jìn)行檢測(cè)。

　　寶寶做微量元素檢測(cè)結(jié)果只能作參考，微量元素檢測(cè)只是一種篩查手段，檢測(cè)結(jié)果并不能作為臨床診斷的依據(jù)，只能是一個(gè)參考。因?yàn)楹⒆芋w內(nèi)的微量元素含量是一個(gè)動(dòng)態(tài)水平，需要結(jié)合臨床癥狀才能作出診斷，不能簡(jiǎn)單地看檢測(cè)報(bào)告單上的數(shù)值就作判斷。微量元素的檢測(cè)結(jié)果受很多因素的影響，比如被檢測(cè)者近一兩天的飲食狀況也會(huì)影響到微量元素的檢測(cè)結(jié)果，而包括檢測(cè)設(shè)備、操作人員水平等在內(nèi)的因素也會(huì)影響其結(jié)果。

　　平衡膳食最安全，嬰幼兒是否缺乏微量元素，不能簡(jiǎn)單地看檢測(cè)報(bào)告單上的數(shù)值就做出判斷，還要結(jié)合臨床癥狀等等。比如孩子哭鬧不安，是否是因?yàn)槿扁}，醫(yī)生會(huì)根據(jù)魚(yú)肝油的服用情況，再加入其他檢測(cè)手段等進(jìn)行綜合判斷，其中微量元素的檢測(cè)結(jié)果只是一個(gè)參考。

　　即使檢測(cè)出來(lái)孩子缺乏某種微量元素，如何補(bǔ)充也是大有學(xué)問(wèn)的。盲目給孩子服用補(bǔ)充微量元素的保健品，不但可能無(wú)法吸收，還容易出現(xiàn)各種微量元素間的相互抵抗問(wèn)題，如鈣和鋅會(huì)影響鐵的吸收率，鐵也會(huì)降低鋅的吸收率。

　　微量元素的攝取不能缺乏，但也絕不能過(guò)量。補(bǔ)充微量元素確實(shí)需要謹(jǐn)慎對(duì)待，特別是嬰兒要更加嚴(yán)謹(jǐn)。嬰兒本來(lái)身體器官和各方面的發(fā)育都不完全，同時(shí)，嬰兒不能良好地表達(dá)自己的生理感受，一旦補(bǔ)充過(guò)量產(chǎn)生了中毒癥狀，也比較容易被大人忽略或被醫(yī)生誤診。

　　其實(shí)，最安全的方法就是平時(shí)膳食的均衡，如果孩子真的缺乏某種微量元素，可以通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)充。比如，缺鐵可多吃動(dòng)物肝臟、血制品及肉類；補(bǔ)鋅可多吃一些動(dòng)物肝臟及貝殼類海產(chǎn)品；補(bǔ)碘可通過(guò)食用碘鹽、海帶等補(bǔ)充。 而且，補(bǔ)充微量元素并不是說(shuō)吸收很快，或者說(shuō)補(bǔ)完馬上就能升上來(lái)，這需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，所以還是食補(bǔ)最好。

　　家長(zhǎng)沒(méi)必要把關(guān)注的重點(diǎn)放在微量元素檢測(cè)結(jié)果是否正常或不正常上面，而應(yīng)該多關(guān)注些這樣的問(wèn)題：了解各種食物中都含有哪些微量元素，含有哪些營(yíng)養(yǎng)素，如何搭配好一日三餐。這才是最好的和最安全的。

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