來(lái)源:兒童心理課堂 作者:沐丹青 2018-05-18 16:31:21
與第一個(gè)孩子相比,這姐弟兩個(gè)顯然更能享受到游玩的樂(lè)趣,能夠全心全意地將一種玩具玩透、研究透,因?yàn)樗麄兊淖⒁饬Ω拥募小?br />
教之道,貴以專(zhuān)。孩子的專(zhuān)注力培養(yǎng)不起來(lái)對(duì)孩子的一生都會(huì)產(chǎn)生影響。
專(zhuān)注力渙散的孩子容易拖延、推諉,小時(shí)候?qū)懼鴮?xiě)著作業(yè)又想吃零食,吃著零食想逗逗小狗,逗著逗著小狗又想騎自行車(chē)。這種習(xí)慣一旦形成,大了就會(huì)更大程度上影響生活。大了和別人談話的時(shí)候又摸起了手機(jī),做著工作又想看看新聞,新聞沒(méi)看完又想刷刷朋友圈。
注意力不集中的孩子好動(dòng),撕書(shū)本、轉(zhuǎn)鉛筆、切橡皮等等,馬虎粗心,一心多用,上課容易走神,不利于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。
容易被新鮮事物吸引,但是過(guò)了新鮮勁就很難將注意力集中到上面?拐T惑能力和抗干擾能力差。自控能力低,不喜歡遵守規(guī)則。
3
孩子專(zhuān)注力不強(qiáng)往往與家長(zhǎng)的教養(yǎng)方式有關(guān)。
很多家長(zhǎng)以關(guān)心孩子的名義,在孩子學(xué)習(xí)或者玩耍的時(shí)候,一會(huì)遞水送水果,一會(huì)提醒離得太近,一會(huì)又指責(zé)孩子做得不好,還在孩子面前打電話、大聲說(shuō)話,總之一直打擾孩子,孩子的耐心被消磨殆盡,哪還能專(zhuān)心致志。
成人過(guò)多的、頻繁的指令會(huì)讓孩子無(wú)所適從,不能專(zhuān)注于自己手頭的任務(wù)。
同樣在游樂(lè)場(chǎng)玩耍,有的家長(zhǎng)把孩子放到兒童樂(lè)園里面,任孩子自由玩耍,有的家長(zhǎng)在場(chǎng)外指手畫(huà)腳,不停地下命令“兒子,你玩那個(gè)滑梯!”、“別往那里跑,那里太高了!”“這個(gè)好玩,這個(gè)毛毛蟲(chóng)你鉆進(jìn)去玩玩!”……
被頻繁命令的孩子一會(huì)玩玩這個(gè),一會(huì)玩玩那個(gè),早已忘記自己最喜歡玩的是什么了。
孩子玩;?qū)W習(xí)的環(huán)境、任務(wù)的困難程度也會(huì)影響孩子的專(zhuān)注力。
我們?cè)谄茐暮⒆訉?zhuān)注力的同時(shí),也往往限制了孩子的自由。無(wú)論是讓孩子跟隨自己的心意玩耍,打斷孩子的活動(dòng),還是過(guò)多頻繁的指令,其實(shí)都是在強(qiáng)迫孩子放棄自己的意愿,跟著父母的指令走。
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孩子自身具有將注意力集中到自己感興趣的事情上的能力。而專(zhuān)注力又是幼兒發(fā)展的第一要?jiǎng)?wù)。
孩子將自己的注意力傾注在一件事情上,自主地嘗試、實(shí)踐,一遍一遍重復(fù)同樣的玩法,能夠最大限度地體會(huì)到這件事物的樂(lè)趣,也能保持耐心、細(xì)致、好奇。
只有培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力,任由孩子自主地探究事物,將注意力完全集中到自己感興趣的事物上。能夠自己完整地、不被打擾地看一本書(shū)、玩一個(gè)玩具、和朋友下棋、拼一個(gè)拼圖,他才會(huì)慢慢把握事物的內(nèi)在規(guī)律性,保持對(duì)事物探究的欲望和細(xì)心。
培養(yǎng)專(zhuān)注力首先不要打擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專(zhuān)心地玩玩具或做手工的時(shí)候,家長(zhǎng)不要隨意打擾,也不要頻繁地下指令,導(dǎo)致孩子無(wú)所適從。當(dāng)然這不包括孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩平板。
當(dāng)孩子做一件事情遇到困難的時(shí)候,適時(shí)給孩子一些啟示,幫助孩子繼續(xù)下去。還可以給孩子一些獎(jiǎng)勵(lì)或者一個(gè)擁抱,給孩子信心。
規(guī)定孩子完成任務(wù)的時(shí)間,培養(yǎng)孩子在一定時(shí)間內(nèi)做好一件事情的能力。當(dāng)孩子能夠很好地完成任務(wù)的時(shí)候,及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。
當(dāng)孩子出現(xiàn)注意力不集中的情況的時(shí)候,家長(zhǎng)不要過(guò)分著急,更不能隨意指責(zé)孩子。要及時(shí)找出注意力不集中的原因。
如果是任務(wù)過(guò)重,應(yīng)該減輕困難程度。如果是環(huán)境布置太過(guò)復(fù)雜讓孩子注意力渙散,應(yīng)該及時(shí)整理環(huán)境。
如果是孩子餓了困了身體不適,應(yīng)該讓孩子及時(shí)休息。
如果是孩子注意力易分散,還可以和孩子一起做一些訓(xùn)練注意力的小游戲,走迷宮、拼圖、猜迷、棋類(lèi)等等,提升孩子的專(zhuān)注力。
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