來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 2018-05-16 15:11:23
明媚的春天,當(dāng)花粉、柳絮、塵螨和著干燥的風(fēng)吹到身上,很多有過(guò)敏體質(zhì)的人是無(wú)暇顧及美景的。由于氣溫攀升,人體皮脂腺分泌旺盛,加之戶外風(fēng)大,各種過(guò)敏因子隨著空氣輕舞飛揚(yáng),很容易使皮膚瘙癢、長(zhǎng)粉刺。
下面,我們就一起看一下如何預(yù)防以及應(yīng)對(duì)春季面部過(guò)敏吧~~~
春天常吃幾種食物可起到抗過(guò)敏的功效
1.每天喝一勺蜂蜜就可以遠(yuǎn)離傷風(fēng)、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節(jié)性過(guò)敏癥狀。蜂蜜能夠預(yù)防過(guò)敏的原因有兩個(gè):一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
2.經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過(guò)敏病癥,沒(méi)有患病的人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。
3.紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷,可阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過(guò)敏癥狀的患者,可以經(jīng)常服用紅棗。
4.胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。
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