行為習(xí)慣：會讓寶寶變丑的小習(xí)慣(2)

　　寶寶張嘴張口呼吸，會造成鼻翼萎縮，嘴唇肥厚，鼻唇溝變淺，上唇卷曲，牙列擁擠，腭蓋高拱，上前牙前突等。寶寶用嘴呼吸影響腺樣體，由于腺樣體肥大導(dǎo)致面骨發(fā)育發(fā)生障礙，就會讓牙齒變得非常不整齊，上切牙突出，唇厚，缺乏表情。

　　糾正方法

　　如果寶寶喜歡用嘴巴呼吸，爸爸媽媽一定要及時糾正，還可以這樣做：

　　1、上下唇、頰肌訓(xùn)練 每天做上下唇、頰肌訓(xùn)練。如用嘴巴夾一硬紙片并快速抽出，一天可以鍛煉幾次，每次5-10分鐘。

　　2、經(jīng)常閉口鼓氣，讓寶寶練習(xí)閉上嘴巴呼吸，如用吹口哨，吹小喇叭，吃棒棒糖，咀嚼口香糖并吹泡等方式。

　　3、在做操或慢跑時，一定要讓寶寶學(xué)會用鼻子呼吸。在很累的時候，寶寶總是會大口喘氣，這個時候爸爸媽媽要讓寶寶閉口用鼻呼吸，時間長了以后，寶寶就會改掉這個壞習(xí)慣。

　　美麗殺手3：咬手指

　　有些孩子有“齙牙”的傾向，主要是因為寶寶有咬手指這個壞習(xí)慣。如果孩子有吸手指的習(xí)慣，時間長了以后就會造成孩子的上排牙齒發(fā)育異常，出現(xiàn)了齙牙的情況。吸手指還會在一定程度上導(dǎo)致地包天。

　　通常情況下，人咬下唇時通常是下嘴唇墊在上下前牙之間，這樣嘴唇就會對上下前牙產(chǎn)生持續(xù)的力量，使上前牙向前移動，上前牙前突，慢慢地就會形成齙牙。

　　另外還會造成寶寶的下頜后縮，下前牙向舌側(cè)傾斜，變成前牙深覆頜或者開頜畸形，對于寶寶的外貌有很大的影響，還會造成發(fā)唇齒音不準(zhǔn)確。如果不注意，可能還會造成頜骨發(fā)育，形成牙頜畸形。

　　糾正方法

　　1、爸爸媽媽要多關(guān)注寶寶，注意寶寶的一舉一動，如果看到寶寶在咬手指，一定要制止他，要嚴(yán)肅認(rèn)真地告訴寶寶不可以這樣做。孩子得到一定的訊息，會明白不能這樣做，幾次下來，慢慢地就會改掉這個壞習(xí)慣了。

　　2、爸爸媽媽最好在孩子咬手指時給他一個喜歡的玩具，讓孩子的注意力被玩具吸引。

　　3、有些孩子之所以會出現(xiàn)咬手指的壞習(xí)慣，主要是缺少微量元素。爸爸媽媽可以帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測，平時多吃水果蔬菜，孩子大了后，要及時給孩子添加輔食。

　　孩子的這些壞習(xí)慣爸爸媽媽一定要注意了，不然會影響孩子的容貌，到時候就來不及了。

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