母乳喂養(yǎng)9大擔心，原來沒必要？(2)

　　乳頭扁平或凹陷在孕期不需要進行任何糾正，特別是在孕晚期如果牽拉乳頭，還易導致早產。

　　乳頭扁平或凹陷的情況在哺乳媽媽中并不少見，先要明確的是乳頭扁平或凹陷在孕期不需要進行任何糾正。特別需要提醒的是在孕晚期，如果牽拉乳頭，還易導致早產。孕期受激素水平的影響，乳頭乳暈會漸漸變軟，準媽媽可以輕柔地按摩乳房，使乳房保持良好的伸展性。

　　寶寶在用力吸吮乳汁時，并不僅僅是叼住乳頭，重要的是將乳頭和乳暈下面的乳房組織一起含進嘴里，在口中形成一個“長奶嘴”的形狀，再借助口腔負壓而吸出乳汁，其中乳頭只占“長奶嘴”的1/3。因此，只要乳頭下方的乳房組織伸展性好，容易被牽拉，寶寶就可以順利吃到奶。因此，乳頭扁平的媽媽，在產后只要積極做到早接觸、早吸吮、早開奶，經過寶寶1周左右的頻繁吸吮、保持正確的含接姿勢，會發(fā)現(xiàn)乳頭已經變得向外突出了。

　　如果乳頭凹陷比較明顯，媽媽在喂奶前可用空針筒或吸引器將乳頭吸出，并用手指從下方托起乳房，用拇指輕輕壓在乳房上部，使乳房的形狀易于寶寶含接，注意手指不要太靠近乳頭。在最初的1~2周，如果寶寶還不能有效地吸吮扁平或凹陷的乳頭，媽媽可以先直接擠出少量乳汁到寶寶口中。短期使用乳頭保護罩，也有助于寶寶學會含接吸吮。

　　有副乳

　　副乳一般不需特別處理，可以試試冷敷。

　　在正常的乳房之外，有少數(shù)女性還會在腋前、腋下或胸部其他位置長有未完全退化的副乳。副乳與正常乳腺組織一樣，在產后也會分泌乳汁，并且因為無法排出而發(fā)脹、發(fā)硬并感覺疼痛。副乳脹痛時，一般不用特別處理，更不能用按摩、熱敷等方式刺激它，可以試試用冷敷緩解不適。過段時間后，副乳中分泌的少量乳汁會被周圍組織逐漸吸收，腫脹感也就隨即消失了。

　　乳腺增生

　　乳腺增生對哺乳并沒有明顯的影響。乳腺增生在女性中很常見，乳腺增生對哺乳并沒有明顯的影響。只是有乳腺增生的女性原本就可感覺有不同程度的乳房脹痛、硬結，在產后乳汁充盈時，乳房發(fā)硬、發(fā)脹的感覺會更明顯些，要特別注意頻繁吸吮或用吸奶器吸出乳汁，使乳房及時變軟排空，避免乳房的過度充盈腫脹。

 

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