0-3歲專注力培養(yǎng)方案 媽媽必看

　　很多媽媽都經(jīng)歷過這樣的場(chǎng)景：

　　正要打開故事書給孩子念一段，卻不知道孩子什么時(shí)候抓了個(gè)玩具在玩;看他正玩得起勁，下一秒?yún)s又想去找別的玩具了;吃飯的時(shí)候，孩子老是坐不住，沒有一點(diǎn)防備，孩子就跑到別的地方去了，也不知道他的小腳怎么可以跑這么快……

　　這時(shí)候你可能會(huì)有點(diǎn)郁悶：孩子的專注力怎么這么差，是不是有多動(dòng)癥啊?

　　別著急，或許你只是不夠了解孩子而已，孩子的專注力可不像成人的這么好。一般來說，3歲以下孩子的專注力有著以下的特點(diǎn)：

　　一歲以下的寶寶：集中注意力的時(shí)間不超過15秒;

　　一歲半的寶寶：對(duì)有興趣的事物，可集中注意力5分鐘以上;

　　2歲的寶寶：集中注意力的平均時(shí)間約為7分鐘;

　　3歲的寶寶：注意力平均時(shí)間約為9分鐘。

　　從以上的數(shù)據(jù)看來，3歲內(nèi)寶寶的注意力持續(xù)時(shí)間很短。正因?yàn)樗�非常短暫，我們才需要格外注意保護(hù)好寶寶的專注力。但現(xiàn)實(shí)中，很多媽媽卻不知不覺地破壞著孩子的注意力，成為孩子專注于某件事情中的干擾因素：

　　1、擔(dān)心孩子餓了渴了，不斷遞食物

　　孩子正玩得起勁，大人卻擔(dān)心孩子餓了渴了，一會(huì)兒遞食物，一會(huì)兒遞水;夏天在一旁給孩子擦汗，冬天在一旁給孩子加衣……

　　這畫面是否又讓你感到很熟悉了?其實(shí)孩子的專注力就那么幾分鐘，此時(shí)給孩子遞這遞那的，真的不合適，也沒有必要。就不能稍停一下，讓孩子安安靜靜玩幾分鐘么?

　　2、孩子玩耍的時(shí)候，在一邊“熱心”指導(dǎo)

　　記得朵朵小的時(shí)候，有一次在客廳搭積木，鄰居家的小哥哥看到朵朵搭得很慢，于是就在一邊“熱心”指導(dǎo)起來。眼看房子就要搭好了，朵朵卻轉(zhuǎn)身玩別的東西去了。

　　很多時(shí)候，我們也會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤，干擾孩子的專注力，不給孩子思考的空間，這樣孩子能專注于一件事才怪。

　　3、給孩子準(zhǔn)備太多的玩具，眼花繚亂

　　不少媽媽為了讓孩子玩得開心，通常會(huì)準(zhǔn)備很多玩具任孩子挑選，甚至玩具從來都沒有固定的收納位置，扔得到處都是，這樣也不利于培養(yǎng)孩子的專注力。

　　如果孩子的面前僅僅有積木，孩子可能會(huì)搭得很起勁。但如果除了積木以外，還有電子狗、音樂盒、電動(dòng)車、玩具小飛機(jī)……這樣孩子在搭積木的過程中，要是遇到了一點(diǎn)小困難，很可能就會(huì)放棄積木去玩別的玩具了。

　　以上提到的做法，都會(huì)在無形中扼殺了孩子的專注力。有人說，孩子的專注力不是培養(yǎng)出來的，而是“被保護(hù)”出來的。孩子專注于一件事情的時(shí)候，會(huì)有以下的表現(xiàn)，這時(shí)候你就不要在一邊當(dāng)孩子注意力的“破壞王”了：

　　1、神情專注

　　當(dāng)孩子專注于某件事情的時(shí)候，最明顯的表現(xiàn)就是孩子的神情非常專注，眼手均集中在該事物上，“屏蔽”了外界的其他事物。

　　2、持續(xù)性

　　專注性的另一個(gè)特點(diǎn)是持續(xù)性，孩子在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，不干別的事情，全部的心思都在這一件事上面。

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