寶寶學(xué)吃飯的黃金時(shí)間

　　讓寶寶好好吃飯是個(gè)麻煩事，對(duì)于很多新媽媽來(lái)說(shuō)，更是一項(xiàng)巨大的挑戰(zhàn)。往往寶寶沒(méi)喂好，家長(zhǎng)自己也沒(méi)有吃飽。其實(shí)只要讓寶寶學(xué)會(huì)吃飯，就可以遠(yuǎn)離此類煩惱，因此寶寶學(xué)吃飯的黃金時(shí)間可不要錯(cuò)過(guò)。

　　寶寶學(xué)吃飯要循序漸進(jìn)

　　很多媽媽表示，當(dāng)給寶寶添加輔食的時(shí)候，就是噩夢(mèng)的開(kāi)始。每天不僅要幫他做輔食，還要喂他。喂得時(shí)候還喜歡亂動(dòng)，也不知道吃，煩都煩死了。其實(shí)想要寶寶好好吃飯，就要按部就班的教他如何飲食。

　　1、剛開(kāi)始的時(shí)候，寶寶會(huì)非常好奇新的吃飯方法，并且開(kāi)始玩弄新食物。此時(shí)你可以在他碗里放點(diǎn)食物給他練習(xí)，并且注意引導(dǎo)他往嘴里送。

　　2、你在吃飯的時(shí)候，要放慢速度，給寶寶做個(gè)示范。如果他有進(jìn)步，就可以在他碗里多放點(diǎn)食物，這樣他也會(huì)逐漸吃的越來(lái)越好。

　　3、寶寶剛開(kāi)始學(xué)吃飯的時(shí)候，一定要不怕臟。因?yàn)榇藭r(shí)往往是漫天飯粒+漫天飛碗，往往寶寶吃一頓飯，你就要又撿又擦，而且還要面對(duì)長(zhǎng)輩的嘮叨。但是此時(shí)無(wú)論怎么樣，一定要堅(jiān)持，等到寶寶學(xué)會(huì)吃飯就是你撥開(kāi)云霧見(jiàn)陽(yáng)光的時(shí)候。

　　學(xué)吃飯必備“防災(zāi)”工具

　　磨刀不誤砍柴工，所以在教寶寶學(xué)吃飯的時(shí)候，也要做好必要的防范工作，下列“防災(zāi)”工具就是非常好的幫手。

　　1、椅子。這里的椅子自然是兒童專用餐椅，它可以把寶寶固定在椅子上，避免衰落的情況，注意挑選有安全帶、布?jí)|可拆洗的椅子。

　　2、湯匙。剛開(kāi)始孩子不會(huì)用筷子，所以要給他準(zhǔn)備幾個(gè)小湯匙，注意匙面不要太大，一般不要超過(guò)2、5cm，另外材質(zhì)一定要無(wú)毒柔軟的。

　　3、剪刀。主要是為了幫寶寶剪碎食物，因?yàn)楹芏嗍澄锉容^大，必須剪成小塊，方便寶寶食用。

　　4、飯碗。鐵碗是比較好的選擇，不會(huì)摔壞，也比較輕便。此外可以購(gòu)買(mǎi)那種可以吸在桌子上的固定碗，也比較實(shí)用。

　　5、報(bào)紙。直接在寶寶椅子周圍墊上報(bào)紙，接住灑落的食物，這樣清潔起來(lái)也比較方便。

　　6、小毛巾。寶寶吃飯必然會(huì)把臉糊的到處都是，所以這個(gè)小毛巾是必備的。

　　要如何避免“飯桌災(zāi)難”

　　教寶寶吃飯會(huì)發(fā)生很多“事故”，這些意外會(huì)讓媽媽們很頭疼。所以一定要想辦法減少“事故”發(fā)生，下面就介紹一個(gè)防災(zāi)小竅門(mén)。

　　1、坐著吃飯。吃飯前把寶寶防災(zāi)椅子內(nèi)，并且扣上安全帶。雖然一開(kāi)始他會(huì)掙扎，但是千萬(wàn)不要理他，時(shí)間長(zhǎng)了他就知道要坐著吃飯。如果一掙扎就把他抱起來(lái)，那么以后就慘了。

　　2、全家同時(shí)吃飯。盡量和寶寶一起吃飯，這樣每個(gè)家庭成員都會(huì)是寶寶的老師，它可以借此學(xué)習(xí)如何吃飯，并且加強(qiáng)吃飯要坐著的觀念。

　　3、不看電視。吃飯的時(shí)候一定要專心致志，不要打開(kāi)電視。因?yàn)閷殞毻�往�?huì)盯著電視看，而忘記要吃飯。

　　4、不在乎臟亂。剛開(kāi)始學(xué)吃飯，肯定是各種拋灑滴漏，此時(shí)媽媽不要怕臟，等寶寶吃完后一起收拾，不要給他太多壓力。

　　5、及時(shí)鼓勵(lì)。只要是把食物送入嘴中，就要給與他鼓勵(lì)，這樣他會(huì)越吃越有勁。

　　6、養(yǎng)好清潔習(xí)慣。每次吃完之后媽媽要注意清潔，這樣寶寶也會(huì)逐漸模仿，以后會(huì)變得很愛(ài)干凈。

　　7、灌輸營(yíng)養(yǎng)概念。這可以有效避免寶寶日后挑食的問(wèn)題。

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