解決入園焦慮從現(xiàn)在開始"準備" 有個好習慣很重要

  　進幼兒園，是孩子人生的第一件大事。今年入園的孩子，從現(xiàn)在起就可以和家長一起準備起來了，尤其是心理上和習慣上的準備。

　　一、被溺愛的孩子更容易焦慮

　　在家里，總是幾個大人圍著一個孩子轉(zhuǎn)；而在幼兒園，一個老師要面對許多孩子，對一個依戀心理很強的3歲幼兒來說，這種變化很難適應(yīng)。剛?cè)雸@的孩子哭鬧或者情緒不穩(wěn)，比較普遍。孩子的這種分離焦慮一般在第一個星期表現(xiàn)最嚴重，有時也會反復。個別孩子可能延續(xù)一個學期。

　　思南路幼兒園園長郭宗莉說，緩解初入園孩子的情緒問題，要注意幾點。首先，家長和幼兒園應(yīng)盡可能地讓孩子事先了解園所的環(huán)境，讓他有心理準備，減少陌生感；第二，要教會孩子如何向老師表達訴求，尤其是吃、喝、上廁所等，老師都會滿足；第三，在剛?cè)雸@的一段時間，讓孩子把自己的依戀物帶去，可以是水杯、被子之類的生活用品。第四，家長千萬不要“威嚇”孩子：在幼兒園不可以這樣，不可以那樣，老師會“罵”；也不要逼孩子“有禮貌”，一進幼兒園要先主動叫老師，這樣只會增添孩子對幼兒園的反感和恐懼。

　　有些孩子實在不適應(yīng)幼兒園生活，可以先送半天，回家吃中飯。過一陣，吃完中飯接回來。再過一陣，開始在幼兒園午睡。循序漸進，但不要“原地踏步”。

　　孩子入園總是從不適應(yīng)到逐漸適應(yīng)，家長不必過度焦慮，入園是幼兒社會性發(fā)展的必要經(jīng)歷，也是他成長的關(guān)鍵階段，家長要支持孩子，隨時關(guān)注孩子的心境和可能遇到的困難，但家長自己不要過度焦慮。

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