學(xué)習(xí)至深夜 為啥成績(jī)上不去

　　一位焦急的母親向教育心理學(xué)專(zhuān)家道出了心里的苦衷：自從孩子到了小學(xué)高年級(jí)以后，我們給他“裝備”了最好的學(xué)習(xí)條件，從鋼琴到電腦，還有大學(xué)生家教，孩子也蠻用功的，常常到深夜還要看書(shū)，但成績(jī)卻沒(méi)什么進(jìn)步，不知道問(wèn)題出在哪里.....

　　專(zhuān)家具體了解了孩子的學(xué)習(xí)情況后，較肯定地回答了這位母親：?jiǎn)栴}就在學(xué)習(xí)方法上。許多情況下，方法比鋼琴、電腦和家教還要重要。

　　法國(guó)著名心理學(xué)家貝爾納說(shuō)過(guò)：“良好的方法可使我們發(fā)揮天賦和才能，而拙劣的方法可能阻礙才能的發(fā)揮。”愛(ài)因斯坦總結(jié)出成功的一般公式：A(成功)=x(艱苦勞動(dòng))+Y(正確方法)+Z(少空談)。學(xué)習(xí)是一種受眾多因素影響的復(fù)雜的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中要形成適合自己特點(diǎn)的最佳學(xué)習(xí)方法并不是一件容易的事情，它不僅依賴(lài)于孩子自身的探索、教師的輔導(dǎo)，也需要家長(zhǎng)的參與。因?yàn)榧议L(zhǎng)比任何人都了解孩子的興趣與個(gè)性，更有可能參與到孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程中來(lái)，通過(guò)培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣來(lái)提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，應(yīng)成為家庭教育的重要一環(huán)。

　　通常，父母可通過(guò)協(xié)助孩子制定有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)幫助孩子掌握學(xué)習(xí)方法。

　　孩子由于年齡不大，自控能力和計(jì)劃協(xié)調(diào)能力較差，因此，父母與孩子一起協(xié)商每一階段的學(xué)習(xí)安排非常必要。每天復(fù)習(xí)些什么內(nèi)容，在什么時(shí)候起床和就寢，甚至休閑時(shí)間作何安排都是學(xué)習(xí)計(jì)劃可以考慮的內(nèi)容。

　　除此之外，家長(zhǎng)可以對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的情況進(jìn)行檢查，許多專(zhuān)家建議星期天晚上是父母和孩子溝通的好時(shí)間，既可以和孩子在這一時(shí)間回顧一周的學(xué)習(xí)情況，檢查學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成情況，又可以在輕松和諧的氣氛里配合孩子制定新一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃。家長(zhǎng)雖然不是教育專(zhuān)家，但通過(guò)參與孩子學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定過(guò)程，也可對(duì)孩子學(xué)習(xí)情況獲得比較全面的了解。

　　家長(zhǎng)對(duì)孩子作息時(shí)間的管理，有助于孩子形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　有的父母在孩子深夜伏案用功的時(shí)候，常常感到十分欣慰，卻忽視了長(zhǎng)期晚睡晚起，會(huì)使孩子的學(xué)習(xí)效率下降。大腦生理學(xué)研究證實(shí)，高效的學(xué)習(xí)時(shí)間，小學(xué)生大約持續(xù)40分鐘，初中生為45分鐘，高中生為50分鐘，長(zhǎng)期“疲勞戰(zhàn)”必然事倍功半，甚至損害大腦。家長(zhǎng)除了幫助孩子控制適宜的學(xué)習(xí)時(shí)間，保證孩子八小時(shí)以上的睡眠之外，還可以幫助孩子學(xué)會(huì)在復(fù)習(xí)過(guò)程中采用交叉、間隔復(fù)習(xí)的方法，例如可以交替復(fù)習(xí)理解記憶科目(如語(yǔ)文)和計(jì)算推理科目(如數(shù)學(xué))，合理使用左右腦，以提高學(xué)習(xí)效率。要求孩子按時(shí)完成作業(yè)，是家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法時(shí)不可忽略的一項(xiàng)任務(wù)。有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子的作業(yè)由學(xué)校來(lái)管，與家長(zhǎng)沒(méi)多少關(guān)系，為孩子買(mǎi)電腦卻不懂得監(jiān)督孩子正確使用電腦，以至電腦變成孩子看黃色電子出版物的工具而家長(zhǎng)還一無(wú)所知。

　　所以，家長(zhǎng)在對(duì)孩子進(jìn)行物質(zhì)投資的同時(shí)也應(yīng)配合相應(yīng)的“時(shí)間投資”。孩子的作業(yè)一般分為復(fù)習(xí)類(lèi)和預(yù)習(xí)類(lèi)，我們更贊成家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子“先復(fù)習(xí)，后下筆，最后預(yù)習(xí)”的習(xí)慣，預(yù)習(xí)作業(yè)常被家長(zhǎng)忽視，其實(shí)指導(dǎo)孩子花一定時(shí)間預(yù)習(xí)，有助于孩子在第二天的課堂上學(xué)得更好、更快。

　　培養(yǎng)一位成績(jī)優(yōu)異的孩子，需要父母持之以恒的愛(ài)心和毅力。

　　當(dāng)我們接近孩子，認(rèn)真了解他們學(xué)習(xí)情況的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)真有那么多的學(xué)習(xí)方法，需要家長(zhǎng)參與，對(duì)孩子輔導(dǎo)。孩子開(kāi)學(xué)的時(shí)候，需要家長(zhǎng)協(xié)助制定有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃;孩子放假的時(shí)候，需要家長(zhǎng)指導(dǎo)安排休閑時(shí)間;孩子考試的時(shí)候，需要家長(zhǎng)配合消除考試焦慮等。“未來(lái)的文盲，不再是不識(shí)字的人，而是沒(méi)有學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)的人”。在孩子即將步入新世紀(jì)的時(shí)候，細(xì)心的家長(zhǎng)，請(qǐng)幫助孩子尋找學(xué)習(xí)方法這把成功的金鑰匙吧。

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