孩子的注意力是有限的

　　孩子什么時(shí)候說(shuō)出一句故事書(shū)里小主人翁的臺(tái)詞，或者背出一首唐詩(shī)，父母?jìng)兌寄茉诘谝粫r(shí)間發(fā)現(xiàn)，也自然成為孩子們相互比較的標(biāo)準(zhǔn)。

　　現(xiàn)在的年輕父母?jìng)兺�往非常關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)以及與此相關(guān)的記憶、思維、解決問(wèn)題和語(yǔ)言表達(dá)等方面的能力，它們顯而易見(jiàn)——孩子什么時(shí)候說(shuō)出一句故事書(shū)里小主人翁的臺(tái)詞，或者背出一首唐詩(shī)，父母?jìng)兌寄茉诘谝粫r(shí)間發(fā)現(xiàn)，也自然成為孩子們相互比較的標(biāo)準(zhǔn)。可是，年輕的爸爸媽媽們可知道，在這些顯見(jiàn)的認(rèn)知能力背后，還有一種起到支撐的潛在心理能力同樣重要呢？這就是注意力。

　　注意力都很有限

　　注意力是將心理資源和能量指向需要進(jìn)行認(rèn)知加工任務(wù)的能力。我們的心理資源和能量是非常有限的，即使是成人也不太可能同時(shí)完成好幾件事情，而手頭要完成的任務(wù)往往又非常復(fù)雜。這就需要主體能夠事先制定周密的計(jì)劃，將任務(wù)分成若干步驟，然后將心理資源集中于需要解決的任務(wù)或每一具體步驟上，富于效率地循序漸進(jìn)。同時(shí)，還不能受各種內(nèi)外的干擾，才能最終完成手頭的工作。

　　以閱讀連環(huán)畫(huà)為例，如果小朋友不能把注意力集中在當(dāng)下翻到的這頁(yè)內(nèi)容上，沒(méi)有全神貫注地感知畫(huà)面，提取前幾頁(yè)與當(dāng)前頁(yè)有關(guān)的知識(shí)，形成連貫的線索并積極地預(yù)計(jì)下一張可能出現(xiàn)的內(nèi)容(通俗講就是開(kāi)小差)，那么，這本連環(huán)畫(huà)他根本就看不下來(lái)，更不用說(shuō)了解其中的主要情節(jié)和內(nèi)容了。換言之，即使一個(gè)孩子感知畫(huà)面中色彩、人物、風(fēng)景的能力，從頭腦中提取前一頁(yè)內(nèi)容的記憶能力，包括從當(dāng)前內(nèi)容推測(cè)后繼可能結(jié)果的能力都正常，但沒(méi)有注意力作保證的話，他照樣不能完成“看連環(huán)畫(huà)”這一看似簡(jiǎn)單的任務(wù)。

　　用新意對(duì)抗分心

　　兒童注意力發(fā)展經(jīng)歷著一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程。發(fā)育正常的嬰兒在出生不久就會(huì)受環(huán)境中新異光線、聲音刺激吸引而作出反應(yīng)，這種本能反應(yīng)具有適應(yīng)的價(jià)值。在2到3歲半期間，大腦皮層前額葉迅速發(fā)育，客觀上為注意發(fā)展提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。而根據(jù)兒童此時(shí)所處感知運(yùn)動(dòng)階段的特點(diǎn)，如果提供充分的游戲活動(dòng)空間，他們會(huì)形成越來(lái)越復(fù)雜的游戲目標(biāo)能力(兒童必須集中注意力來(lái)達(dá)到那些目標(biāo)，比如拍球)，大人如果能夠共同參與并提供對(duì)注意的指導(dǎo)(例如，提醒“寶寶，看這里，球來(lái)了！”以對(duì)抗孩子的自然分心)，兒童持續(xù)注意的能力會(huì)發(fā)展得非常迅速。研究表明，幫助該階段兒童維持注意力的家長(zhǎng)，即通過(guò)提建議、詢問(wèn)、以及對(duì)兒童當(dāng)前興趣給予積極的評(píng)論，孩子在4歲時(shí)認(rèn)知能力和社會(huì)性會(huì)更加成熟。語(yǔ)言、探索、解決問(wèn)題、交往以及協(xié)作能力也都得益于注意力集中能力的提高。

　　提醒父母注意的是，因?yàn)樽⒁獗３謺r(shí)間同樣經(jīng)歷了一個(gè)由短逐漸變長(zhǎng)的過(guò)程，所以不能操之過(guò)急。即使到了大班(5-6歲)，兒童平均注意保持時(shí)間也在15分鐘左右，切不可違背兒童發(fā)展的這一特點(diǎn)對(duì)他們有過(guò)高的要求�？茖W(xué)的建議是：

　　1.在孩子1歲左右，開(kāi)始密切關(guān)注他們視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和其他感覺(jué)的發(fā)展?fàn)顩r；

　　2.經(jīng)常保持與孩子密切的、互動(dòng)式的交往，并有意識(shí)地幫助他們維持注意力；

　　3.避免活動(dòng)持續(xù)過(guò)長(zhǎng)，可間隔10分鐘左右讓孩子適當(dāng)放松，再重新投入活動(dòng)之中；

　　4.如果孩子任何活動(dòng)都不能保持注意集中，行為富于沖動(dòng)且缺乏起碼的自控，提示可能出現(xiàn)“注意力缺失多動(dòng)綜合征”(ADHD)的問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院兒科問(wèn)診。

　　注意力是其他能力發(fā)展的保障，年輕的父母?jìng)兦�萬(wàn)不要忽略對(duì)寶寶這方面能力的培養(yǎng)哦！

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