如何讓寶寶平息憤怒？

　　生活中，免不了發(fā)生孩子脾氣暴躁、反抗家長(zhǎng)的事情。假如孩子已經(jīng)無(wú)法控制自己的情緒，父母應(yīng)先保持冷靜，這樣做有助于幫助孩子控制住他自己的情緒。

　　溫柔地講話。注意簡(jiǎn)化自己的用語(yǔ)，用克制平靜的語(yǔ)氣和孩子說(shuō)話。你的話語(yǔ)越是簡(jiǎn)單，語(yǔ)氣越是平和，對(duì)孩子傳遞的信息就越是清晰，對(duì)孩子的安撫作用就越是強(qiáng)大，這也是暗示自己不要被孩子的情緒同化的好辦法。

　　給孩子提供限定的選擇。如果孩子面臨太多選擇，也會(huì)變得急躁。例如不要對(duì)孩子說(shuō)“你午飯想吃什么？”而是對(duì)孩子說(shuō)“你想吃餃子還是面條？”

　　給孩子一些親密的身體接觸。讓孩子坐在你的大腿上，或者親密地坐在孩子身邊，摟一摟他的肩膀，拍他的背。

　　讓“激戰(zhàn)”變成可笑的事，小家伙暴跳如雷的時(shí)候，為什么不和他一起跳呢？或者用錄音機(jī)把他的哭鬧錄下來(lái)，放給他聽(tīng)。一旦小孩子覺(jué)得這事兒有點(diǎn)可笑，他就會(huì)學(xué)會(huì)控制自己。

　　從10倒數(shù)到1，這是一種能讓孩子迅速平靜下來(lái)的好方法，簡(jiǎn)單、有效。要慢慢數(shù)，期間無(wú)論如何不要提高聲音。

　　孩子在第一反抗期發(fā)脾氣是件很正常的事情，父母必須堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，不要輕易妥協(xié)。不然孩子就會(huì)反復(fù)用這一招，他的反抗，就從無(wú)意識(shí)變成有意識(shí)。另外，威脅并不是一個(gè)安慰和控制孩子情緒的好方法，只會(huì)加劇親子間的碓立。

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