來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2010-01-03 21:05:20
食譜原料
發(fā)酵面團250克,雞蛋液150克,蔥花、精鹽、雞精、植物油各適量。
制作方法
1.雞蛋液加蔥花、精鹽、雞精拌勻。
2.發(fā)酵面團揉勻搓條,下擠壓成圓餅狀,放入平底鍋中煎至兩面金黃,取出。
3.雞蛋液倒入平底鍋攤圓,趁雞蛋液尚未凝固,放上面餅煎熟,食時切成小塊。
適用人群
懷孕中期媽咪
健康提示
本品外酥里軟;具有滋陰潤燥、養(yǎng)血安胎、養(yǎng)心安神等作用,適合孕中期伴有胎動不安、心神不寧、失眠多夢、燥咳便秘的孕婦食用。
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