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蓮蓬豆腐湯

來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-11-14 23:05:16

說兩句

  蓮蓬豆腐湯

  口味:咸鮮味      工藝:清蒸

  蓮蓬豆腐湯的制作材料:

  主料:豆腐(北)400克

  輔料:雞胸脯肉50克,肥膘肉50克,青豆72克,菠菜15克,莼菜50克,金華火腿20克,雞肉20克,牛奶750克,雞蛋清150克

  調(diào)料:鹽15克,味精6克,胡椒粉2克,芡粉1克

  蓮蓬豆腐湯的特色:

  鮮,滑,嫩,呈清白色。

  教您蓮蓬豆腐湯怎么做,如何做蓮蓬豆腐湯才好吃

  1.雞脯肉剔筋去皮,同肥膘一起用刀背捶成茸、斬細、放入碗內(nèi),先用少許冷湯攪散,后加少許鹽攪勻成糊。豆腐修去府面老皮,放入湯篩里過細,加入鹽、味精、牛奶、雞糊攪上勁,再加入生粉,豬油(250克)攪勻。另將2個蛋清打起泡(以粘住筷子為準(zhǔn)),拌入豆腐糊內(nèi),和勻待用。

  2.另用瓷酒盅12只,2寸直徑醬油碟1只,分別抹上豬油。酒盅內(nèi)先裝入二分之一的豆腐后,放入火腿末、熟雞肉末(雞肉煮熟,切細末)為餡心,再放上豆腐,蓋沒刮平,酒盅內(nèi)豆腐上面一圈放5粒青豆,中間放一粒,呈蓮蓬形。

  3.將菠菜葉下開水鍋內(nèi)燙熟后撈起,放入冷水過涼撈出,擠干水分,斬成細茸,放入碗內(nèi),用少量豆腐糊和勻,裝入醬油碟內(nèi),刮平成粉撲形,上面用豆腐糊做一枝蓮藕形,其他原料裝成荷葉、荷花形,上籠用小火蒸5分鐘左右取出。

  4.燒凈鍋,放入頭湯,加入鹽、味精、胡椒面、莼菜,待燒滾后倒入大湯碗內(nèi),將蒸好的蓮蓬豆腐放入,藕形豆腐放在中間即成。

  蓮蓬豆腐湯的制作要訣:

  本品需頭湯約1500克。

  小帖士-食物相克:

  肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。

  雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
 

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