海帶豬腰湯

　　海帶豬腰湯

　　海帶豬腰湯的制作材料：

　　主料：豬腰2個，海帶20克。

　　海帶豬腰湯的特色：

　　清熱怯毒，活血降壓。適用于孕婦水腫。海帶含碘量極高，是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，經(jīng)常食用可令秀發(fā)潤澤烏黑。

　　教您海帶豬腰湯怎么做，如何做海帶豬腰湯才好吃

　　1、海帶泡發(fā)洗凈，切塊；豬腰洗凈，切片。

　　2、鍋內(nèi)燒水，至水開時放入豬腰汆約3分鐘，以去除腥味。

　　3、把全部用料一起放入煲內(nèi)同煲至熟，加適量精鹽調(diào)味即可。
 

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