什錦水果沙拉

　　什錦水果沙拉

　　口味：果汁味      工藝：拌

　　什錦水果沙拉的制作材料：

　　主料：火龍果150克，菠蘿200克，橙子100克，草莓150克，香蕉100克

　　調(diào)料：濃縮橘汁300克

　　教您什錦水果沙拉怎么做，如何做什錦水果沙拉才好吃

　　1. 將火龍果、鮮菠蘿、香橙、草莓、香蕉洗凈；

　　2. 切成大小一致、均勻的小丁，用鮮橙汁攪拌均勻即可。

　　小帖士-健康提示：

　　1. 橙子中富含維生素C、鉀、維生素和β胡蘿卜素；

　　2. 香蕉富含鉀、維生素B6（是一種天然的免疫強(qiáng)化劑），草莓的維生素C含量豐富，可以與維生素C合作幫助抵抗感染。

　　小帖士-食物相克：

　　橙子：橙子忌與檳榔同食。
 

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