一歲以內(nèi)的寶寶不宜吃鹽

　　隨著寶寶的長大，母乳不再是唯一的食物來源，為了滿足嬰兒的營養(yǎng)需要，3、4個(gè)月大的寶寶就可以添加輔食，那么，寶寶可以吃含鹽的食物嗎？

　　小寶寶由于腎臟發(fā)育不完善，攝入鹽太多會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，對(duì)身體不利。一般認(rèn)為1歲以內(nèi)的寶寶輔食中可以完全不放鹽，母乳和配方奶粉中的鈉鹽就能滿足需要了。但如果輔食中一點(diǎn)鹽不放，有的寶寶難以接受，這將影響其他營養(yǎng)的攝入，針對(duì)這樣的情況6個(gè)月以后可以加少許鹽，稍感到咸味就可以了。

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