黃金拌飯

黃金拌飯

　　主料：火腿、胡蘿卜、刀豆、松仁、栗米、色拉醬

　　調(diào)料：食用油、糖、食鹽、味精

　　制作過(guò)程：

　　1、將火腿、胡蘿卜、刀豆切成小丁，備用。

　　2、將松仁煸炒后，冷卻備用。

　　3、中火燒油，將切好的火腿、胡蘿卜、刀豆和栗米放入煸炒，然后加入白飯和松仁攪拌均勻，關(guān)火后將色拉醬加入拌飯里，攪拌均勻即可食用。

　　溫馨提示：

　　煸炒松仁時(shí)，油溫不要過(guò)高，否則容易焦。色拉醬也不要放太多，否則容易油膩。

　　適合人群：2歲以上的寶寶

　　營(yíng)養(yǎng)成分：

　　米飯加入了胡蘿卜、栗米、松仁等，營(yíng)養(yǎng)增加的同時(shí)色彩也更鮮艷，深受寶寶喜歡。

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