妊娠嘔吐的飲食調(diào)理

　　對孕婦來說，妊娠嘔吐的最佳治療莫過于飲食調(diào)理。下列食療藥膳可幫助孕婦止住嘔吐。

　　橙子煎：取橙子用水泡去酸味，加蜜煎湯頻服。

　　甘蔗姜汁：取甘蔗汁加少量生姜汁，頻頻緩飲。

　　葡萄藤煎：取干葡萄藤用水煎服。

　　柚子皮煎：取柚子皮用水煎服，連服數(shù)天。

　　枇杷葉蜜：取枇杷葉洗凈，在火上稍烤，抹去絨毛，加水煎取汁，兌入蜂蜜服用。

　　生姜紅糖水：將生姜切片，加紅糖，用開水沖泡，隨時飲用。

　　姜汁米湯：取生姜汁數(shù)滴，放入米湯內(nèi)，頻服。

　　牛奶韭菜末：牛奶煮開，調(diào)入少量韭菜末服用。

　　紫蘇姜桔飲：蘇梗9克、生姜6克、大棗10枚、陳皮6克、紅糖5克，煎水取汁當(dāng)茶飲，每日三次。

　　益胃湯：取沙參、玉竹、麥冬、生地等量，用水煎取汁，加冰糖，每日一次飲服。

　　竹菇蜜：將竹菇15克煎水取汁，兌入蜂蜜30克服用。

　　生地黃粥：用白米煮粥，臨熟時，取地黃汁，攪勻食用。

　　白術(shù)鯽魚粥：鯽魚30-60克，去鱗及內(nèi)臟，白術(shù)10克洗凈，煎1000毫升，再將魚和粳米30克煮粥，粥熟后加藥汁和勻，每日一次，連服3～5天。

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