產(chǎn)后腹痛食療

　　產(chǎn)后子宮收縮所產(chǎn)生的疼痛或因血瘀或因產(chǎn)后氣血虛弱，濕熱乘虛而入所引起的腹部疼痛，稱為產(chǎn)后腹痛。

　　產(chǎn)后腹痛的食療可選用：

　　1.山楂60克，紅糖30克，將山楂放入砂鍋內(nèi)用文火煮5分鐘后，加入紅糖再煮片刻，趁熱飲服。

　　功效：活血祛瘀、止痛。

　　2.紅蘭花30克，白酒200毫升。將紅蘭花與白酒同煎至白酒的一半，去渣候溫，每次服50毫升。

　　功效：行血止痛。

　　3.紅雞冠花3克、雞蛋2枚。紅雞冠花濃煎取汁，沖生雞蛋后置火上微沸，待溫頓服。

　　功效：行血化瘀，扶正固本。

　　4.當(dāng)歸15克，生姜15克，羊肉250克，將羊肉切成小塊，與當(dāng)歸、生姜一并入入瓷罐中，加水250毫升，用旺火隔水燉至羊肉熟透后吃肉喝湯。

　　功效：祛瘀止痛。

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