解決寶寶3大常見情緒詳解

        導讀：情緒也是一種表達方式，只要父母多用心觀察，就一定就能了解寶寶鬧情緒的真正原因。

　　別看寶寶年齡不大，但是鬧起情緒來動靜卻不小，總是讓父母感到無可奈何。其實，情緒也是一種表達方式，只要父母多用心觀察，就一定就能了解寶寶鬧情緒的真正原因。在掌握了“PK幼兒3大情緒”的法寶之后，父母擔心寶寶鬧情緒的壓力將大大緩解。

　　3大幼兒常見情緒處理法

　　1、焦慮

　　在幼兒情緒的發(fā)展過程中，焦慮問題相當常見。在幼兒5個月至1歲期間，就開始出現(xiàn)“陌生人焦慮”現(xiàn)象，到了1～2歲則出現(xiàn)與主要照顧者的“分離焦慮”現(xiàn)象，只要一眼看不見父母，就會開始哭鬧，并且感到不安，這都是正常的情緒發(fā)展現(xiàn)象。一般而言，在進入幼兒園1個月后，分離焦慮就會逐漸緩解，如果持續(xù)太久還未見改善，父母就需帶孩子就醫(yī)評估。

　　專家建議

　　造成幼兒分離焦慮的原因，多半與幼兒生活環(huán)境以及親子互動有關。一般來說，如果家長平日保護過度，凡事都幫孩子處理好，很少給他自己做的機會，就很容易造成幼兒的依賴心理過重，自然很難與父母分開。另外，親子互動過于缺乏也是分離焦慮的原因之一。根據臨床觀察發(fā)現(xiàn)，幼兒正是因為過度渴望父母的關愛與呵護，才出現(xiàn)比其他同齡孩子更為嚴重的分離焦慮。所以，父母應特別注意幼兒的情感需求，以免加重幼兒的分離焦慮。

　　如果幼兒的先天氣質比較細膩、敏感，那么焦慮情況也可能比較嚴重，建議父母不要用過于嚴厲的方式教導幼兒，以免加劇焦慮現(xiàn)象。焦慮通常有許多表現(xiàn)形式，例如分離焦慮、抗拒上學、特定畏懼癥、社交恐懼癥等，如果幼兒的焦慮情況已嚴重到影響與人正�；�動，則建議盡快采取治療措施。

　　從醫(yī)學角度來看，并不建議對6歲以前幼兒實施藥物治療，心理療法的成效反倒更為理想。具體方式可分2種，即“洪水法”和“逐步減敏法”。就“洪水法”來說，假如幼兒怕蛇，那么就讓孩子一次性看見很多蛇，那么今后再看見一兩只蛇的時候，他的恐懼感就會下降。不過，考慮到“洪水法”對精神的刺激較大，所以一般多采取后者，即用漸進性方式改善幼兒焦慮問題。比如幼兒有分離焦慮癥，那么剛一開始入園時，父母就坐在一旁陪讀，每天都逐漸拉遠一點距離，直到幼兒能夠自己上學為止。

　　2、耍賴

　　當大多數(shù)孩子剛剛表現(xiàn)出“耍賴”的情緒反應時，其實基本都是希望表達“反叛”的想法，并且以此獲得家長注意。畢竟人是社會性的動物，都愿意得到他人的關心和注意。不過，如果幼兒長期持續(xù)以這種行為來索取他希望獲得的人、事、物，那就有可能是完全不懂如何利用正面方式去達到目的。

　　專家建議

　　如果孩子一直持續(xù)利用“耍賴”這種負面方式尋求關注，那么父母首先應該自我檢查一下，平時多留心親子互動的過程，注意孩子是否出現(xiàn)了太多負面情緒，以至于他根本不懂得如何尋求正面渠道來表達自身需求。如果情況果真如此，家長就要及時改變對孩子行為的回饋方式，避免只對孩子的負面行為表示關注。一旦孩子出現(xiàn)值得鼓勵的行為，要馬上給予足夠的正面回饋。不論是糾正還是肯定，都要盡量以簡單直接的方式告知孩子，漸漸幫助孩子學到如何以正面方式獲得別人關心。

　　當孩子出現(xiàn)耍賴情緒時，父母或老師不能堅持一貫的原則，反而與孩子妥協(xié)而滿足他的無理要求，這更是造成幼兒長期耍賴的一大原因。父母一直沒有對幼兒的耍賴行為采取有效措施，正好導致他持續(xù)使用這種方式來滿足自身需要。

　　雖說幼兒的邏輯觀念尚未完全成熟，但是他既然能夠長時間地不停耍賴，那就說明他已經從單純的回饋反應發(fā)展到自主行為階段，也就是說他的耍賴是來自內心的自發(fā)行為，并不是主要由外因所觸發(fā)。要克服幼兒長期耍賴的弊病，家長可嘗試用“忽略”的方式來處理，同時避免給予任何負面關注，直到幼兒停止無理取鬧行為后，才給予正面關注并繼續(xù)與之溝通，這就能讓幼兒逐漸明白，用耍賴的方式并不能從父母身上得到任何關注，于是耍賴情形便能慢慢改善。

　　3、人來瘋

　　只要是幼兒，一般都會出現(xiàn)“人來瘋”現(xiàn)象。這在很大程度上是一種從眾行為，也就是孩子看到別人“瘋”起來之后，自己很快就跟著“瘋”起來。查究“人來瘋”的具體原因，主要是幼兒有過在眾人面前勇于表現(xiàn)自己的經歷，而且因此獲得不少正面關注，比如他人的注意和稱贊，久而久之，他就學會繼續(xù)用這樣的方式獲得情感滿足。

　　專家建議

　　就幼兒的正常心理發(fā)展來看，到了2～3歲之后，基本都有表現(xiàn)自我的念頭，以獲取他人更多的認同。除非是特別嚴重的自我表現(xiàn)行為，一般都可看作是特殊心理發(fā)展階段的正常行為，沒必要太過擔心。

　　不過，一旦發(fā)現(xiàn)幼兒的人來瘋情緒特別嚴重或者“瘋”的方式很不恰當時，建議立刻向幼兒說明，以引導幼兒建立正確認知觀念。例如說話聲音太大很容易影響到別人，所以最好控制一下。請父母時刻牢記一點，幼兒的自我控制能力本來就不成熟，所以不要對單純說教的效果抱以太高的期待，不要認為“這次已經教育過了，孩子自然就會記住，下次就能改正”，而必須輔以實際的行為來處理。比如和幼兒事先約定好，下次再有客人來家里時，記得說話不要太大聲，如果確實有明顯改善，就給予一定的獎勵。

　　多動兒特別容易出現(xiàn)“人來瘋”問題，這和先天生理因素有很大關系，建議家長用弱化幼兒多動行為的方式來處理。比如在人多的情況下，如果孩子仍舊能乖乖呆在大人身旁而不發(fā)“瘋”，那就立刻給予表揚，這就能讓孩子明白有很多方式都能獲得大人的注意和贊賞，并不一定非要刻意表現(xiàn)或是情緒激動才行。

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