寶寶發(fā)熱怎樣補充水分？

　　發(fā)熱時，寶寶的新陳代謝加快，營養(yǎng)物質(zhì)消耗增加。同時，發(fā)熱影響了消化系統(tǒng)，寶寶會出現(xiàn)食欲減退等現(xiàn)象，再加上發(fā)熱時寶寶呼吸道及皮膚蒸發(fā)掉水分，退熱時也以出汗方式把體內(nèi)積蓄的熱能散發(fā)出去，所以寶寶發(fā)燒時一定要注意加強營養(yǎng)，補充水分。

　　寶寶發(fā)熱時最需要的是水，多喝水有助于寶寶退熱。也可以飲用西瓜汁，這樣既可以解渴退熱，又吸收了瓜汁中的單糖和多種維生素等營養(yǎng)。梨中含糖較多，還含鈣、磷、鐵和維生素，具有潤肺清心、消痰止咳、解熱生津的作用。所發(fā)，寶寶發(fā)熱咳嗽時也適合飲梨汁。柑橘具有健胃、祛談、鎮(zhèn)咳的功效，且含有維生素C、糖類及礦物質(zhì)，也是不錯的選擇。此外，還可以選擇蔬菜汁。新鮮蔬菜中含有大量維生素C、胡蘿卜素及礦物質(zhì)，可補充發(fā)熱寶寶體內(nèi)營養(yǎng)素的消耗。給發(fā)燒的寶寶適當(dāng)飲用牛奶也可以補充營養(yǎng)和水分。

　　當(dāng)然，發(fā)燒寶寶在補充水分的同時，也得有主食的補充，可以給孩子吃點米粥，面片湯和藕粉、蛋花湯等，這樣孩子才不會餓著肚子和疾病抗掙。

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