解析寶寶的便秘三苦

　　可引起便秘的某些疾病

　　肛門狹窄或先天性肌無力等都會引起便秘。腸道閉鎖、腸狹窄、腸旋轉不良、先天性巨結腸等疾病，使寶寶出現(xiàn)便秘的同時伴有嚴重的嘔吐和腹脹，需及時診治。

　　一向活潑可人的寶寶突然變得煩躁不安，幾天都沒有便便，或者大便時哭鬧不安，好不容易解出來，卻是一粒粒的小羊屎般的硬結�？匆妼殞毐锏猛�紅的小臉，媽媽那個心疼�。√幱诒忝刂械膶殞毘缘靡苍絹碓缴�，晚上哭著不睡，于是這個時候的媽媽比寶寶更顯得煩躁難耐。媽媽們的求助信一封接著一封：寶寶碰上便秘，究竟該怎么辦？我們選取3封信，請專家一一解答。

　　吃母乳的寶寶患上便秘

　　我家寶寶兩個月還不到，一直吃母乳。剛出生一段時間，每天還有兩三次大便。最近大便越來越少，有時兩三天才一次，量也不多，看上去較干。我聽說吃母乳的孩子一般不會便秘，我家寶寶是不是有什么問題？該怎么解決？(廣東廣州媛兒媽)

　　分析

　　吃母乳的寶寶也會發(fā)生便秘。可能有兩種原因：

　　如果媽媽的乳汁不足，寶寶會隔2～3天排一次大便，而且大便數(shù)量較少。

　　如果母乳中的蛋白質(zhì)較多，那么乳汁中的鈣含量就會高，大便會偏堿性。這種大便較硬而干，不易排出。

　　推薦辦法

　　★媽媽若乳汁較少，可多食用催奶的食物，如豬腳黃豆湯、豆腐鯽魚湯、河蝦三鮮湯等。

　　★針對乳汁中蛋白質(zhì)較多的情況，媽媽應適當減少蛋白質(zhì)攝入，雞蛋每日不超過一只，牛奶每日限250克。媽媽可以吃點蜂蜜、核桃、含纖維素高的蔬菜，適當增加母乳中所含的糖類。媽媽多喝湯，也對寶寶有益處。

　　★兩頓奶之間喂點水，可以使便秘得到改善。如果寶寶已滿4個月，添加一些果汁和菜泥，可以預防便秘。

　　★已出現(xiàn)便秘的寶寶可在肛門處涂沫凡士林，起到潤滑作用。為引便，可在肛門處塞入小肥皂條。

　　吃母乳時的正常大便

　　吃母乳的寶寶很少便秘，一般排出淡黃色的糞便，為正常哺母乳時的糞便。每天的排便次數(shù)有多有少，多的每天幾次，少的每幾天一次。糞便一般為糊狀或是比冰淇淋粘稠一些，沒有氣味。

　　“兩個固定”

　　訓練寶寶排便

　　爸媽應十分重視自幼培養(yǎng)寶寶良好的排便習慣，讓他每天在固定時間和固定地點排便。養(yǎng)成定時排便的習慣，對矯正便秘很有效果。

　　喝配方奶的寶寶患上便秘

　　我是在寶寶4個月時上班的，當時給他斷了奶，改用配方奶粉喂養(yǎng)。同時，他還服用魚肝油和鈣粉。我總覺得配方奶沒有母乳好，生怕寶寶營養(yǎng)跟不上，叮囑保姆在每次兌奶時多放一點奶粉。結果，寶寶的大便開始從每天一次到兩天一次，還偏干。這算便秘嗎？我該怎么辦呢？(湖南長沙鴻兒媽)

　　分析

　　在人工喂養(yǎng)的寶寶中，經(jīng)常會碰到有些媽媽生怕寶寶吃得不夠多，擅自加大奶粉量沖調(diào)。要知道，奶粉沖得太濃，會使奶汁中的蛋白質(zhì)增多，導致大便干燥。若寶寶同時吃鈣粉，則易形成鈣化酪蛋白，使大便更干，時間長了就會引起便秘。

　　寶寶的大便干結后，食欲減退，進食量減少，每天形成的糞質(zhì)也少。糞質(zhì)在大腸中停留的時間越久，水分被吸收的時間越長，大便也越干，越不容易排出。

　　推薦辦法

　　★配方奶的配制一定要參照說明書上的量，千萬不要擅自加大濃度，否則不僅會導致便秘，還可能喂出肥胖兒。

　　★對于大便比較干的寶寶，可用5~10%米湯沖調(diào)。兩次喂奶中間，應給寶寶多喝一些水。

　　★寶寶大便前圍繞他的肚臍順時針方向按摩腹部，以此刺激腸道蠕動。

　　★寶寶4個月添加輔食后，每天適當給寶寶飲用一些果汁，如橙汁、葡萄汁和蘋果汁等，也可以將蔬果做成泥糊狀喂給寶寶吃，可預防糞便干燥。

　　★引導寶寶多活動，如適時訓練寶寶的坐、爬、走等，可促進大便下移，引起排便。

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