怎樣給孩子選擇合適的枕頭？

　　人們習(xí)慣認(rèn)為，睡覺必須要有枕頭，才能睡的舒坦、香甜。于是，許多初為人母(父)都給嬰兒墊一個(gè)小小的枕頭，其實(shí)這種作法往往對孩子的腦部發(fā)育是不利的，因此給嬰兒選擇合適的枕頭尤為重要。

　　1歲以內(nèi)，是小兒頭部發(fā)育最快，最重要時(shí)期，適宜的枕頭，有利于頭部血液循環(huán)，可幫助孩子盡快進(jìn)入夢鄉(xiāng)。并促進(jìn)腦部生長發(fā)育。選擇不當(dāng)，不僅影響頭頸部生理功能，還可引發(fā)某些部位發(fā)育畸形。

　　新生的嬰兒，脊柱子直，平躺時(shí)，背和后腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然松馳、舒適，而且新生兒頭大且?guī)缀跬�肩寬，平睡、�?cè)睡都很自然。如果頭部用枕頭墊高了，反而容易造成新生兒脖頸變彎曲，有時(shí)還會引起呼吸困難，以致影響新生兒的正常生長發(fā)育。如果怕孩子吐奶，可以把上半身適當(dāng)墊高一點(diǎn)，倒是有利于防止孩子的吐奶。

　　孩子長到4～5個(gè)月時(shí)，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲。因此，為了維持睡眠的生理彎曲，保持頭部舒適，這時(shí)可用全棉毛巾對折或同折墊于嬰兒頭下當(dāng)枕頭供睡覺用。

　　嬰兒長到6個(gè)月后，開始能坐，脊柱胸段出現(xiàn)向后的重量彎曲，給嬰兒選擇枕頭高度以3～4厘米為宜，可根據(jù)嬰兒發(fā)育狀況，逐漸增高枕芯高度；長度與嬰兒肩同寬最合適。枕頭過高、過低都不利于孩子睡眠和身體的正常發(fā)育。過低不利于呼吸，過高容易形成駝背。

　　給嬰兒枕頭選擇枕芯也有學(xué)問，枕芯質(zhì)地應(yīng)柔軟、輕硬、透氣、吸濕性好�？蛇x擇稗草籽、燈芯草、蒲絨作為材料充填。農(nóng)村常用的蕎麥皮也是很好的填充物。千萬不要用泡沫塑料或腈?zhèn)悺⒔z棉做填充物。枕套可選擇全棉布制作。

　　怎樣能使孩子頭部外形美觀，有的家長誤認(rèn)為，嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長的結(jié)實(shí)，腦袋的外形長的更美觀，所以喜歡給孩子用小米、高粱米作填充物當(dāng)枕頭用。其實(shí)，這種做法是不利于孩子的發(fā)育。質(zhì)量過硬的枕頭，睡后易使頸部肌肉疲勞，翻身或頭部轉(zhuǎn)動時(shí)幅度稍大，頸部軟組織可牽拉受損，造成落枕。又因?yàn)樾�兒顱骨較軟，囪門和顱骨縫尚未完全閉合，長期使用，易造成頭顱變形，使腦袋扁平，或一側(cè)臉大，一側(cè)臉小，影響外形美觀，甚至?xí)�影響腦部發(fā)育。

　　嬰兒新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時(shí)容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使致病微生物貼附在枕頭上，這不僅散發(fā)腐臭味，干擾嬰兒入睡，而且極易誘發(fā)顏面濕疹及頭皮感染。因此，嬰兒的枕頭要及時(shí)洗滌、曝曬，保持枕面清潔。另外嬰兒不適合使用成人枕頭，成人枕頭往往太高、面積大，嬰兒使用后可加大頸、胸椎的弧度，久而久之，可因此出現(xiàn)駝背、斜肩等畸形。大人枕頭的異味也往往干擾嬰兒入睡。所以，嬰兒應(yīng)使用自己專用枕頭。

　　給嬰兒選擇合適的枕頭，不僅利于孩子的生長發(fā)育，對孩子長大后的外形美觀也尤為重要。希望家長們能引起重視，給寶寶選擇合適的枕頭。

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