影響智力的6種生活因素

　　睡眠不足：睡眠是讓大腦休息的最主要方法，孩子過(guò)多熬夜，易使腦神經(jīng)細(xì)胞的興奮抑制平衡遭到破壞，使大腦的發(fā)育和正常功能的發(fā)揮受到影響。

　　忽視早餐：少吃或不吃早餐的孩子，其智能的發(fā)展會(huì)受到很大限制。

　　運(yùn)動(dòng)不足：運(yùn)動(dòng)不足，則大腦供血欠佳，會(huì)影響腦細(xì)胞和智力的發(fā)展。

　　愛(ài)吃甜食：甜食過(guò)量，大腦發(fā)育會(huì)變得遲緩。

　　經(jīng)常便秘：會(huì)出現(xiàn)思維遲鈍、注意力不集中和記憶力下降等智力發(fā)育障礙。

　　蓄發(fā)過(guò)長(zhǎng)：頭發(fā)所需的營(yíng)養(yǎng)來(lái)自腦部，如頭發(fā)過(guò)長(zhǎng)，腦部便會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)危機(jī)，大腦的正常活動(dòng)會(huì)受到限制。

　　養(yǎng)狗可穩(wěn)定情緒

　　心理學(xué)認(rèn)為，寵物狗可以給離異家庭的孩子一種安全感，有助于穩(wěn)定他們的情緒波動(dòng)。實(shí)驗(yàn)在6-11歲的孩子中間進(jìn)行，結(jié)果表明，40%沒(méi)有寵物狗的孩子行為乖張，經(jīng)常故意摔打東西，而在飼養(yǎng)寵物狗的孩子當(dāng)中，這種行為僅占25%。總體來(lái)說(shuō)，他們比沒(méi)有養(yǎng)寵物狗的孩子行為更溫順，更容易與他人合作。
 

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