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糖與牙齒的關(guān)系

來源:網(wǎng)絡 2009-06-14 13:39:30

說兩句

  人們對糖果、甜食會引起齲病已早有認識,但并不是說一次食糖后就起作用,而是與食糖的量、頻率、方式密切相關(guān)。糖本身并不會引起齲齒,而是因為含糖量多的食品很容易粘在牙面上,其中的細菌便可產(chǎn)生乳酸,使牙齒表面脫鈣而致齲,所以說食糖過多對牙齒不利。

  通常水果中也含糖分,蔬菜中也有少量的糖分,不過它們的糖濃度很低,并且具有豐富的粗纖維,能起到清潔牙齒的作用,這些食物對牙齒沒有什么危害。

  父母在關(guān)心孩子的營養(yǎng)的同時,已開始注意點心的供應和蔗糖的攝人量。由于甜食、黏食、淀粉類食品對牙齒危害比較大,所以建議家長:

  (1)不要滴滴拉拉地給孩子吃零食。

  (2)甜食最好在主餐時給予,而不要放在2餐之間。

  (3)應選擇不容易粘附在牙齒面上的副餐食物。

  (4)應隨時提醒孩子少吃零食,并在吃完后立即漱口。

  奶瓶齲在乳牙齲病中具有獨特的表現(xiàn),顧名思義是因為長期使用奶瓶而發(fā)生的早期多個牙齲壞。奶瓶齲常常好發(fā)于上頜切牙的唇面(門面部)和第1乳磨牙的胎面(咬東西的窩溝凹凸面),但下頜切牙一般沒有齲壞。

  由于乳牙剛剛長出,表面結(jié)構(gòu)尚未成熟,很容易受到酸的作用,使牙齒脫鈣最終產(chǎn)生齲壞。所以,當母親為哄孩子入睡時,經(jīng)常給孩子喂奶甚至讓孩子含著奶嘴、抱著奶瓶入睡,而奶瓶內(nèi)的牛奶和含糖、含酸的各類飲料經(jīng)人造奶頭長時間地粘附于牙面,牙質(zhì)在細菌的作用下受到損害。另外,奶瓶喂養(yǎng)的孩子的吸吮運動也母乳喂養(yǎng)的孩子強,并且他們喜歡游戲似的長時間含著奶頭,使唾液的分泌量減少,對口腔的清潔作用降低了,從而更容易發(fā)生“蟲牙”。

  為了預防奶瓶齲的發(fā)生,第一應當提倡母乳喂養(yǎng);第二不讓孩子抱著奶瓶睡覺,并盡早地讓孩子學會用碗或用勺吃;第三孩子睡覺若非要用奶瓶不可時,在喂完奶后,可給孩子喂一點清水或淡茶水,以幫助清潔口腔。1歲后應停止使用奶瓶。

 

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