寶寶何時開始補鈣

　　郭女士也是一個“補鈣狂”，還在孕期中就咨詢過不少母親，討教給寶寶補鈣的“妙招巧法”，打從寶寶呱呱墜地就將鈣粉推入上了營養(yǎng)單，期望喂養(yǎng)出一個精壯的小男子漢。結(jié)果與柳女士“殊途同歸”：喂出了一個營養(yǎng)不良兒。她茫然了，不知該怎么辦才好。

　　其實，郭女士所遭遇的是從何時起開始給寶寶補鈣的問題。醫(yī)學專家認為，給寶寶補鈣要慎重，切忌過早，比如自寶寶出生就開始補鈣，可使寶寶出現(xiàn)腹瀉、消化吸收不良等情況，嚴重時導致營養(yǎng)不良發(fā)生。另外，過多攝入鈣質(zhì)，可使骨質(zhì)過度鈣化，機體骨骼過早成熟，造成個頭矮小等惡果。

　　一般說來，如果母親在孕期有腿抽筋、營養(yǎng)素攝入不全面等情況，或?qū)殞殯]有母乳喂養(yǎng)，并出現(xiàn)了營養(yǎng)不良，宜從生后2個月后開始補鈣。如果寶寶生長發(fā)育良好，則宜暫緩，當出現(xiàn)了下述“蛛絲馬跡”時再補不遲。

　　TIPS：

　　*不易入睡，更不易進入熟睡狀態(tài)。

　　*入睡后多汗、啼哭、容易驚醒。

　　*白天常常煩躁，坐臥不安。

　　*出牙遲，或者牙齒排列參差不齊。

　　*學步遲。

　　*陣發(fā)性腹痛，但又查不出腸道寄生蟲，也無消化不良、腸炎等腸道疾患存在。

　　*偏食或厭食。

　　*手指關(guān)節(jié)明顯增大，指節(jié)瘦小無力。

　　*經(jīng)常出現(xiàn)不明原因的抽搐癥狀。

　　*指甲灰白或有白痕。

　　補鈣補到何時為止呢？如果是藥補（如鈣片），補到2歲左右就可以了。一來寶寶到了這個年齡段，戶外活動增多，皮膚受陽光照射后合成的維生素D增多；二來已能吃各種各樣的食物，鈣和維生素D的來源得以擴展；三來生長速度較以前減慢，佝僂病的發(fā)病率大大減低，故不必再投用鈣片、鈣粉等藥物鈣劑了。但食補（即多安排富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆?jié){、綠葉蔬菜等）則要繼續(xù)下去，持續(xù)終生。
 

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看