運(yùn)動(dòng)游戲使寶寶眼球轉(zhuǎn)起來(lái)

　　運(yùn)動(dòng)游戲：讓眼球轉(zhuǎn)起來(lái)！

　　眼睛從一個(gè)注視目標(biāo)移向另一個(gè)目標(biāo)時(shí)，為使新目標(biāo)迅速地投射到黃斑中心凹上，眼球就會(huì)出現(xiàn)一種快速的同相運(yùn)動(dòng)，稱(chēng)為掃視運(yùn)動(dòng)。

　　而當(dāng)運(yùn)動(dòng)的物體被我們的眼睛所感知，為追隨這個(gè)運(yùn)動(dòng)的物體，我們的眼睛必須通過(guò)眼球的運(yùn)動(dòng)與運(yùn)動(dòng)的物體保持一種固定的關(guān)系，隨著目標(biāo)的移動(dòng)而移動(dòng)，這種運(yùn)動(dòng)稱(chēng)為追隨運(yùn)動(dòng)。我們每天的活動(dòng)及對(duì)外界事物的觀察都離不開(kāi)掃視運(yùn)動(dòng)和追隨運(yùn)動(dòng)。

　　0~1歲：小船搖啊搖

　　抱著寶寶，讓他臉朝外，你的身體從一側(cè)轉(zhuǎn)向另一側(cè)，做半圓周運(yùn)動(dòng)，注意肩膀和臀部要始終保持一條直線(xiàn)，單純依靠腳來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)身體。當(dāng)身體重量轉(zhuǎn)移到右腳時(shí)，向外移動(dòng)左腳腳踝，反之亦然。寶寶的眼睛會(huì)隨著你的搖晃而始終觀察周?chē)�所有可以看到的物體。通過(guò)這種方式可以訓(xùn)練寶寶的掃視運(yùn)動(dòng)。在鏡子前也可以做這種搖擺運(yùn)動(dòng)，當(dāng)看到你們的影像在鏡子里來(lái)回?cái)[動(dòng)時(shí)，寶寶會(huì)感覺(jué)新奇而有趣。

　　1~5歲：小球拍一拍

　　孩子都愛(ài)玩各種各樣的球。球的形狀、運(yùn)動(dòng)的不可預(yù)測(cè)性以及自由性喚起了孩子極大的興趣，孩子的眼睛就會(huì)無(wú)意識(shí)地進(jìn)行追隨運(yùn)動(dòng)。學(xué)會(huì)玩各種球類(lèi)游戲，可以使孩子的眼睛超速運(yùn)動(dòng)，滾球、拍球、互相拋接球，都是對(duì)眼睛很好的游戲。

　　5~12歲：神奇的鼻子鉛筆、彩虹緞帶魔杖

　　神奇的鼻子畫(huà)筆。讓孩子把自己的鼻子當(dāng)做一支神奇的畫(huà)筆，當(dāng)畫(huà)近處時(shí)，它會(huì)自動(dòng)縮短，畫(huà)遠(yuǎn)處的物體時(shí)，它又會(huì)伸長(zhǎng)。然后用它去畫(huà)他眼前的景象或想象的圖畫(huà)。當(dāng)然，眼睛就會(huì)隨著鼻子畫(huà)筆上下左右地轉(zhuǎn)動(dòng)了。

　　彩虹緞帶魔杖。給孩子做一根彩虹緞帶魔杖吧，它可以訓(xùn)練孩子的整個(gè)大腦、運(yùn)動(dòng)、節(jié)奏、全身以及眼睛的協(xié)調(diào)性，而且，孩子玩起來(lái)保證興趣盎然。找一條長(zhǎng)約2米、寬15毫米左右的緞帶和一根5厘米長(zhǎng)的小木棍，將緞帶綁在木棍的一端，讓孩子揮動(dòng)木棍在空中畫(huà)8字，或任何自己想畫(huà)的圖案。

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