怎樣做個(gè)時(shí)尚靚麗的準(zhǔn)媽媽

　　女性懷孕后，內(nèi)分泌系統(tǒng)功能重新調(diào)整，會(huì)使皮膚上出現(xiàn)色素沉著，尤其是鼻梁兩側(cè)的面部皮膚更為明顯，這些黃色或褐色的斑點(diǎn)，就是名字聽起來(lái)異常美麗的“蝴蝶斑”，也叫“黃褐斑”或“妊娠斑”。有些孕婦油光滿面得令人尷尬，在毛孔相對(duì)粗大些的“T”型區(qū)甚至?xí)�長(zhǎng)出小痘痘。如果再受到產(chǎn)前抑郁癥的困擾，情緒不穩(wěn)定，時(shí)而高興時(shí)而憂郁，整個(gè)人都會(huì)顯得沒精打采。

　　其實(shí)，在婦幼保健專家和美容專家看來(lái)，只要方法得當(dāng)，準(zhǔn)媽媽完全可以放心扮靚自己。

　　就拿黃褐斑來(lái)說，孕婦大可不必過分憂慮和煩惱。因?yàn)橐话阍诜置浜蟀肽曛烈荒甑臅r(shí)間里，大部分少婦的蝴蝶斑可自行全部或部分消失，殘余的部分也會(huì)在兩年之內(nèi)全部消失。以濃妝來(lái)遮蓋色斑的做法是不足取的。懷孕期間皮膚比較敏感，如果使用過多的化妝品，會(huì)刺激皮膚，引起過敏癥狀。

　　有許多婦女發(fā)現(xiàn)懷孕時(shí)特別容易曬黑。美容專家們認(rèn)為，孕婦一是應(yīng)該盡量避免長(zhǎng)時(shí)間日曬，二是在室外活動(dòng)時(shí)最好能以物理方式防曬，比如使用有防紫外線作用的遮陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽、著長(zhǎng)袖上裝等。孕婦不使用防曬化妝品，尤其化學(xué)防曬劑配方的產(chǎn)品，以免化學(xué)成分對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激。

　　妊娠期中，很多女性面部油脂分泌旺盛的情況會(huì)加重，皮膚變得格外油膩，“T”型區(qū)域更甚。美容專家們建議孕婦使用一些具有去油光作用的化妝品，令肌膚感覺清爽自然為佳�？傊�，懷孕后皮膚很敏感，要使用溫和、純凈的高品質(zhì)化妝品。

　　婦幼專家們還提出，室內(nèi)的空調(diào)環(huán)境與室外活動(dòng)均會(huì)影響皮膚水分的平衡狀態(tài)。孕婦可以選擇保濕率超過人體皮膚保水率(100%)的天然保濕護(hù)膚品。再有，隨著胎兒的生長(zhǎng)，孕婦的睡眠肯定會(huì)受到影響，面色變得憔悴，出現(xiàn)黑眼圈，所以，使用眼霜對(duì)眼部進(jìn)行保養(yǎng)是有必要的。

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