季節(jié)轉(zhuǎn)換防鼻炎有佳藥

　　過敏性鼻炎的發(fā)病率越來越高。這與寶寶過敏性體質(zhì)的增多，護(hù)理不當(dāng)，環(huán)境、居室污染，生活方式突變有很大關(guān)系。

　　陣發(fā)性的噴嚏，鼻、眼癢，鼻塞流涕，是其特點(diǎn)，還常常伴有反復(fù)呼吸道感染。這些寶寶有不少成為哮喘的預(yù)備隊(duì)員。

　　適當(dāng)防治極為重要。

　　護(hù)理是首要的

　　1.嚴(yán)格關(guān)注冷、熱；寒、汗。

　　寒，是誘發(fā)本病的要素。寒，能令氣滯血淤，正氣不能御外，抗病力低下，免疫功能失調(diào)。如睡眠時(shí)踢去被子、空調(diào)太冷、不適時(shí)宜的穿著、冷飲、冷風(fēng)，這是不言而喻的。可是汗出，則是更嚴(yán)重的感寒。因?yàn)槌龊箷r(shí)汗孔開泄，猶如開窗；汗出濕衣，通過蒸發(fā)，傳導(dǎo)散熱，寒氣直逼體內(nèi)。所以寒、汗這一對(duì)矛盾的護(hù)理至為重要。衣著適時(shí)，以溫暖無汗為度；汗出后及時(shí)更衣�；蚱剿乇澈髩|一條小毛巾，及時(shí)更換。睡眠時(shí)，時(shí)時(shí)關(guān)注寶寶的被子，不被踢去。用家長的辛勞換來寶寶的健康。

　　2.臨睡前不可喝牛奶。

　　睡前喝牛奶會(huì)發(fā)生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會(huì)刺激咽、鼻咽部，發(fā)生刺激性炎癥，誘發(fā)本病及上呼吸道炎癥。甚至鼻腔中也留有殘奶，加劇本病的炎癥。顯然，現(xiàn)在流行的“睡前一杯奶”是一種誤導(dǎo)。睡前至少1-2小時(shí)飲奶較宜。母乳喂養(yǎng)的寶寶，哺乳后拍背，聽到噯氣后方可平臥入睡。

　　每個(gè)民族、不同地區(qū)，都有適合于寶寶的生長和發(fā)育的長期形成的特有生活習(xí)慣。雖然時(shí)代在變遷，但這些已定型的傳統(tǒng)的生活、生存習(xí)慣不可能在一代、兩代人身上改變。大熊貓運(yùn)赴美國，必需營造與出生地四川相一致的環(huán)境才能生存，也是這個(gè)道理。難道奶油面包的營養(yǎng)不比硬竹好嗎？可是，沒有竹子就是不行。所以護(hù)理、飲食、穿著、睡眠、居室環(huán)境不要作過多的飛躍式突變。慎用清潔劑、香水、驅(qū)蚊劑等化學(xué)日用品。這些都是強(qiáng)烈的過敏原。

　　護(hù)理、飲食、穿著、睡眠、居室環(huán)境不要作過多的飛躍式突變。

　　鍛煉

　　1.耐寒訓(xùn)練：冷水洗臉，水溫作適當(dāng)調(diào)節(jié)，循序、有度。在保暖的前提下增加戶外活動(dòng)，呼吸冷空氣，可提高呼吸道抗寒能力。

　　2.運(yùn)動(dòng)：小寶寶作被動(dòng)體操，大寶寶可以多散步，活動(dòng)關(guān)節(jié)肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)抗病能力。

　　治療

　　1.經(jīng)常輕輕按摩（揉）鼻翼兩側(cè)迎香穴位。有活血、通竅的作用。

　　2.口服中藥：

　　辛美花10克黃芪10克升麻6克防風(fēng)6克

　　生丹草10克

　　發(fā)病時(shí)可連服1周，蒸兩汁，混合后分兩天溫服，無毒副作用，有祛風(fēng)、通竅、抗過敏作用。

　　此副中藥的適用年齡是6個(gè)月以上

　　過敏性鼻炎的寶寶，不宜常用麻黃素等血管活性藥物滴鼻或噴霧，久用會(huì)使血管脆性增強(qiáng)而流鼻血。甚至有害的抗生素亦無需使用。

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