0-12月寶寶，最需要哪些營養(yǎng)

　　0-12個月不僅是營養(yǎng)關(guān)鍵窗口期，也是學(xué)能發(fā)展的重要時期，許多“第一次”都是發(fā)生在這個階段。比如寶寶第一次學(xué)會爬，第一次學(xué)會邁步，第一次叫爸爸。

　　在這學(xué)能起步的關(guān)鍵時期，營養(yǎng)的作用是非常重要的。那么怎么樣的營養(yǎng)才是全方位的營養(yǎng)呢？它應(yīng)該包括以下幾個方面：

　　1.體格BIO營養(yǎng)優(yōu)化系統(tǒng)：蛋白質(zhì)是嬰兒組織生長和發(fā)育的原料，還有維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，對于寶寶體格生長是很重要的。其中α乳清蛋白、核苷酸、天然胡蘿卜素、硒和鈣尤為關(guān)鍵。α乳清蛋白是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，易于消化吸收。核苷酸、天然胡蘿卜素、硒則有助促進(jìn)免疫系統(tǒng)發(fā)育；鈣對于寶寶骨骼及牙齒發(fā)育很重要。

　　2.腦部BIO營養(yǎng)優(yōu)化系統(tǒng)：DHA作為大腦皮層的重要組成成分，配合AA，對于寶寶智力發(fā)育有著積極推動作用。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如α乳清蛋白則富含色氨酸和半胱氨酸，參與認(rèn)知功能、注意力和記憶力的發(fā)展；除此以外，維生素B12、鐵、鋅等維生素及礦物質(zhì)，對于寶寶腦部發(fā)育也發(fā)揮著重要作用。

　　3.眼部BIO營養(yǎng)優(yōu)化系統(tǒng)：0-12個月寶寶還處于眼睛發(fā)育的重要時期，需要如葉黃素、DHA/AA、維生素A等全方位營養(yǎng)。葉黃素主要存在于視網(wǎng)膜黃斑，可以有效過濾藍(lán)光和抗氧化，保護(hù)眼睛。配合視網(wǎng)膜的重要組成成分DHA、AA及維生素A等，促進(jìn)寶寶眼睛發(fā)育。
 

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